怀孕期间不要喝药，因为是药三分毒否则药物中的毒副作用可能会影响胎儿的生长发育，发现孕妇的疾病情况，可以进行食疗，健脾的话可以吃一些白萝卜粥，或者小米粥，糯米粥的，这些都是可以健脾补肾的。
要注意看一下体重以及平时的饮食，如果说长时间吃高胆固醇高脂肪油炸的食物，那么就容易身体发胖的。需要注意低盐低脂，并且注意多进行运动的，还要看一下平时是否有服用激素的情况，还可以检查一下肾脏是否有问题的。当然如果比较剧烈，并且持续，那么是要停药并去医院进行咨询医生。确认无害之后再继续服药。
黑枸杞有养胃补肾的作用的，可以每天使用这个泡茶喝有作用的，是中成药，专治脾胃虚寒。平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜汤喝，挺好的；猪肚，苹果，大枣，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鸭肉，海鲜等寒性食物都少吃。
一般情况下，女人可以通过药物治疗来快速补肾。具体情况分析如下：
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。女性要想快速补肾，首先要确定是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚表现为耳鸣耳聋、肾阴不足、心火亢奋、失眠多梦、五心烦热、咽干咳嗽、腰膝酸软、月经失调、脱发等，属于肾阴虚，可服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、大补阴丸等中成药。如果出现畏寒怕冷、腰膝酸软、浮肿、精神不振、痛经、月经不调、宫寒不孕等症状时，可以服用金匮肾气丸、杞菊地黄丸、右归丸等中成药。
可以喝用黑枸杞泡得茶。黑枸杞有养胃补肾的作用的，可以每天使用这个泡茶喝有作用的。平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜汤喝，挺好的；猪肚，苹果，大枣，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鸭肉，海鲜等寒性食物都少吃。
能够健脾补肾的食物首选是山药，山药能够平补肺脾肾，三脏出现虚损，均可通过常服山药来解决，并且常服可以轻身延年。第二个要数芡实，芡实能够健脾益肾养精，能够防止体内的气血精微风物质的流失，将肾精守在体内。第三个是板栗，板栗不仅味道甜美，还有强大的健脾补肾效果，常和山药一起熬粥。第四个可以说是花生，可以补益气血的同时兼具补肾的效果。
