红枣陪什么食物煮健脾和胃

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我肠胃不是太好,因为上大学的时候总是没有好好吃早饭,所以现在总是时不时地会觉得疼。妈妈给我买了点红枣,但是觉得光光吃这个不太好。什么食物煮健脾和胃?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
常用红豆,薏米,莲子等进行煮粥食用。在调理治疗的同时,要注意饮食,避免进食寒凉性食物和油腻性较大的食物,同时建议多吃易消化,营养丰富的食物,应戒烟戒酒,合理饮食,注意休息。
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一般情况下,健脾和胃的中成药有人参健脾丸、归脾丸、参苓白术散等,具体内容如下:
1.人参健脾丸:人参健脾丸由人参与多种中药配伍制成,有助于健脾益气、和胃养心,能够缓解消化不良、失眠多梦、心悸胸闷的不适症状。
2.归脾丸:归脾丸有健脾和胃的功效与作用,还有助于养血宁神,有助于改善心脾两虚、气血不足等情况。
3.参苓白术散:参苓白术散由人参、茯苓、白术、甘草等中药材配伍制成,有助于利水消肿,有补脾胃、益肺气的功效,有助于健胃和脾。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

当身体患病期间,日常生活避免酗酒,以免对身体疾病以及身体的恢复造成不利影响,产生体内湿热等疾病的发生。当身体经常酗酒,身体出现湿热的表现情况可以通过,清热利湿,清热泻火,疏肝解郁的药物,综合调理身体,比如加味逍遥丸,四妙丸,参苓白术散等药物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

儿童呕吐的发生可能是与胃肠不适、消化不良或儿童锌缺乏有关系。应该进行胃肠检查以确定具体问题。药物可以用于治病,也可以同时进行针灸,以后需要注意好孩子的饮食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

健脾和胃治疗失眠的中成药常见的有:
1.人参健脾丸:由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、当归、黄芪、远志、酸枣仁、木香、砂仁组成。具有补气血、健脾养心功效。可用于治疗气血不足、心悸失眠、食欲不振、精神萎靡、面色萎黄、月经量少、面色苍白。人参健脾丸不仅具有健脾益气、和胃止泻的作用,还具有安神的作用。
2.归脾丸:由党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香、大枣组成。归脾丸在补气健脾方面略弱于人参健脾丸,以养血安神为主。可用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头晕目眩、四肢无力、食欲不振。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

红枣绿豆粥清热解毒,可以维持人体内电解质的平衡,而且能为人体补充大量的水分,能解暑解毒止渴利尿,还能预防高血脂发生,这种中都含有大量的活性蛋白酶,它们进入人体以后,可以加快身体内胆固醇与甘油三酯等物质的分解和代谢,能防止它们在血液中堆积,可以让人体血脂保持在正常状态。还有健脑益智等功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

健脾养胃茶包括蒲公英、党参和枳实,用适量的水煮沸饮用。茉莉花绿茶可治疗脾虚引起的腹胀、脾胃虚弱,具有健脾和胃、行气消肿的功效。平时也多吃点健脾开胃消食。注意少量进餐,慢慢咀嚼,少吃辛辣刺激的食物,以免加重脾胃负担。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。