是有一定的去湿气的作用的，归脾丸的作用是益气健脾，养血安神，用于心脾两虚、气短心悸、失眠、多梦、头晕头昏、疲倦乏力、食欲不振、崩漏便血。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。
是有一定的去湿气的作用的，归脾丸的作用是益气健脾，养血安神，用于心脾两虚、气短心悸、失眠、多梦、头晕头昏、疲倦乏力、食欲不振、崩漏便血。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。
湿气重吃健脾的药物好点的，这种药物是健脾理气的，用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。治疗乏力及便不成型较好，这个药物是中成药，副作用小，可以长期调理使用，忌辛辣刺激的食物。
做火疗通常指艾灸,艾灸能去湿气,具体内容如下：
艾灸为基础的疗法，其作用是温经散寒，活血通脉可达到祛风祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血等功效，特别适合于外湿体质者。因此艾灸能去湿气,但是如果是体内有湿气的，用艾灸是没有任何作用的。更为适合用于身体湿热的病人。身体湿气比较严重，还可以多做一些有氧活动，比如游泳、慢跑等。
泡脚的话会有活血化瘀的作用，但是临床上并没有说有祛湿气的效果，湿气重的病人一般头发油腻，头重脚沉，大便黏腻，这个时候可以口服中药来治，可以用薏米来泡水代茶饮，都是祛湿的。
