小产后怎么调理身体

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前段时间身边的好朋友刚小产不久,最近去看她的时候发现她的气色非常不好,而且看起来有气无力的,想给她调理一下身体,但是又不知道该怎么办,所以想问一下小产后怎么调理身体?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
流产后需要休息二周,需要预防着凉和感冒,多吃富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗一至二次,勤换内衣内裤。少吃辛辣油腻食物,保持良好的心情,多吃水果蔬菜,注意饮食规律,不要喝太多碳酸饮料,保持良好心态。
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小产通常指流产。一般情况下,患者流产后需多食补气血的食物,不能做重体力劳动,不能接触凉水,并在流产后一周服用相关药物,促进子宫复旧宫腔内积血排出,定期复查等。具体分析如下:
通常来讲,流产后的患者调理身体,首先要注意补气血,多吃鸡蛋、牛奶、枸杞、红枣、当归、人参、阿胶、鱼胶等补气血的食物。其次,患者不要做重活,不要接触冷水。并在流产后一周遵医嘱服用驴胶补血颗粒、益母草颗粒等药物,促进子宫复旧宫腔内积血排出。此外,还要在一周后复查超声,检查子宫恢复情况。最后要注意预防感染,一个月内不要有任何性行为,不要洗坐浴,保持外阴清洁。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

应该补充蛋白质,多吃猪肉瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类等食物来滋补气血调理,禁止性生活一个月,适当的室内活动,不要过度劳累,不要接触冷水,少看电视或手机,保持外阴清洁。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

小产后前1个月后可以同床:
、按一般正常情况来讲,女性小产后要过一个月才可以同房,因为女性的子宫由于受到了很大的伤害,很容易就引起炎症,对女性健康非常不利,身体也很难恢复。在正常情况下,也就是正常女性的身体条件下,男性的精子对女性是没有较大影响的,但当女性做完人流术后,子宫受到损伤,这时候同房,精子会刺激到女性的免疫力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降,容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼等,这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣,阿胶、枸杞等食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小生完孩子以后要做好护理工作,护理不当会影响到她的下一次生育,还会对她的身体造成影响,导致她的月子疾病。
一、产后要注重自身的健康,不要受寒,不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二,在接下来的一个多月里,严禁同房,不能洗澡,不能洗澡,不能洗澡。三,要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭,以免造成身体内部的潮湿和寒冷。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。