通经络的最好办法是什么

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我这几天身体淤堵,经络不通,我想知道通经络的最好办法是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
通经络的方法可以采用梳头促进血循环,用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行梳头,每回50~100次,以晨起梳头为好。还要学会通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用,才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。
相关问答

不存在“最好办法”的说法。一般情况下,可以通过使用药物、日常护理等方式来治疱疹,具体内容如下:
1.使用药物:如果患者有疱疹,可以遵医嘱使用阿昔洛韦软膏、更昔洛韦片、转移因子胶囊等药物进行治疗,以改善疱疹的不适症状。
2.日常护理:如果患者有疱疹,可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物,避免熬夜,还要注意保持患处皮肤的清洁、干燥。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

根据患者个人体质差异,一般没有治疗骨刺的最好办法。
骨刺也叫骨质增生,也叫退行性变化,这是因为骨头刺造成的,导致了局部的痛苦,我觉得最好的方法就是通过积极的疗法来缓解骨头刺造成的痛苦,但骨刺并不能完全消除,所以最好要注意休息,避免对局部的刺激,如果活动过度,反而会加剧。此外,这种患者可以每日用水冲洗,也可以使用一些具有活血化瘀作用的中药,之后再用烟熏再冲洗,。对膏药不敏感,可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药,同时服用活血化瘀类的药物,也可以服用一些不属于类固醇的消炎镇痛类的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

临床上常见治疗病毒疣的方法有物理治疗、药物治疗、手术治疗。
病毒疣是病毒性皮肤病,该病有极强的传染性,一般患病毒疣后,患处皮肤表面会长出明显的小疣体,无瘙痒感,呈圆形或椭圆形,会随着挠抓的痕迹生长。
治疗方法主要可通过激光、冷冻、注射干扰素等方法去除疣体。如果疣体较大,还可使用手术方法切除。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,点痣可以选择激光方法。<br>激光点痣是利用激光在瞬间所散发出的高热能量,能够直接作用于色素组织,从而使色素颗粒快速升温爆破,并且粉碎成细小的颗粒,从而可以达到祛除痣的效果。如果痣比较大,可能需要多次进行激光治疗,才能够完全去除。<br>在激光点痣之后可能会出现皮肤轻微红肿以及疼痛的情况,所以要避免用手触摸,以免出现感染的情况。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

治疗腿凉的最好办法有两个:一、腿部肌肉、骨骼、韧带软骨发生了无菌性炎症病变,造成腿凉。可以通过服用尼美舒利、布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物来改善感冒症状。二、此外,可以用一些温经散寒的中药来进行热敷,如制川乌、制草乌、干姜、艾叶、桑枝、桂枝、花椒等,可以用来进行中药的烫洗,起到温经散寒、活血通络的效果,可以减轻感冒的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

孩子的年龄比较小身体的各个系统发育都不是特别的成熟,如果有发热的可以选择物理降温的方式,就是给孩子多喝热水,可以用温水擦浴,额头敷冷毛巾或者是外用退热贴,当然也可以采用推拿的方式,如果采用物理降温的方式,效果不是特别的理想,那就需要口服退热药物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。