去湿健脾汤有淮山薏仁瘦肉汤，它可以利水消肿、健脾去湿，适合湿气较重的人使用。还有苡仁冬瓜鸭肉汤，可以利水消肿、健脾祛湿。再有甲鱼补肾汤，可以滋阴补肾、益精明目。另一个海参炖瘦猪肉汤，可以滋润肠燥、补血健脾。薏米红莲排骨汤，可以镇静安神、健脾养胃。薏仁猪脚汤，它可以健脾益胃、利湿、壮腰膝。
去湿健脾汤有淮山薏仁瘦肉汤，它可以利水消肿、健脾去湿，适合湿气较重的人使用。还有苡仁冬瓜鸭肉汤，可以利水消肿、健脾祛湿。再有甲鱼补肾汤，可以滋阴补肾、益精明目。另一个海参炖瘦猪肉汤，可以滋润肠燥、补血健脾。薏米红莲排骨汤，可以镇静安神、健脾养胃。薏仁猪脚汤，它可以健脾益胃、利湿、壮腰膝。
像一些婴儿脾气暴躁、容易腹痛、腹泻、消化不良的，可以煮一些中药汤健脾让孩子喝，可以用薏米、白术或茯苓煮猪骨汤给孩子喝。平时也可以浸泡一些黄芪水。另外，要注意适当的锻炼，不要吃油腻的食物，减轻胃肠道负担，健脾效果更好。
孩子正在成长和发展。如果脾胃不好，可能会有很多疾病。此时，有必要进行健脾。这是通过饮食的好方法。家长可以适量饮用小米粥和南瓜粥。家长可以加一点山药小米和南瓜来滋养脾胃。山药可以增强脾脏和益处。对于脾胃虚弱的人来说，吃这种方式有很好的效果。
孕妇煲以下汤喝比较有营养：
1、排骨黄豆汤，可以促进女性体内的雌性激素分泌，还可以补充维生素A、维生素D等各种维生素。另外，黄豆还富含多种微量元素，如钙、铁、磷。2、银耳莲子百合汤，银耳中富含胶质和多种氨基酸，对孕妇来说，可以起到养颜、美容的作用。莲子具有滋补心脏的作用，怀孕妇女多喝可促进睡眠。百合具有润肺、改善气虚的作用。
