阴虚的人可以采取药物调理和一般调理来补气血。
阴虚可以根据药物制剂、中药方剂补充气血，普遍的有生脉饮、八珍颗粒、益气养血口服液、阿胶益寿口服液等。这些药物通过不同的方式补充气血，改善身体素质。例如生脉饮可以有效地医治体质虚弱而发生的气血不够，协助恢复元气，改善气血不够造成的全身乏力、面色、免疫能力变弱等有关病症。
阴虚会导致失眠。
临床上失眠最常见的原因是肾阴虚。肾阴不足，心就太旺，心就会受阻。但表现为手足心热、潮热、盗汗、口干、舌红、青苔少等其余症状。考虑阴虚失眠，患者可口服六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等滋养肾阴药物，或中医开处方，经中医舌苔、脉诊辨证改善患者睡眠状况。阴虚失眠患者在日常生活中建议多吃黑米和山药，可滋阴。
阴虚的人也可以做艾灸疗法调理。但是艾灸时间不宜过长，刺激量不要过大。可以根据个人阴虚的情况选择三阴交，阴陵泉，太冲穴，肾腧穴，曲池穴，合谷穴调理。我们必须确保我们是安全的，温度不应该太高。如果温度过高，可能会发生烫伤，必须特别注意。
一般情况下，脾阴虚的孩子是可以适当的吃八珍糕的。
健脾八珍糕，是由白术、党参、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、扁豆、芡实、陈皮制成的中成药，主要用于治疗小儿、老人和病后脾胃虚弱，消化不良，面色萎黄，腹胀便溏等症状。因此孩子脾阴虚是可以适当的服用八珍糕，但是家长要遵医嘱掌握具体服用剂量，以确保孩子用药安全。
阴虚的人不能艾灸的，阴虚火旺者艾灸等于火上加火。如今气温越来越高，阳气升发，阳气浮在人体表面，艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳，提醒一下艾灸并非人人适宜，阴虚火旺者不宜艾灸。
肾阴虚可以吃适当的枸杞，像临床比较常用的大补阴丸，左归丸里都有枸杞这味药材，枸杞性味甘平，滋补肝肾，益精明目，可以用于肝肾阴虚等引起的腰膝酸软，头晕眼黑，视物模糊等症。虽然枸杞性味比较平和，但是如果服用大量的枸杞，也会引起上火的症状，所以建议每天不超过10到15克。
