通常来说，膝盖疼膏药一般贴在疼痛感觉最明显的位置。具体分析如下：
患者较常见的疼痛部位有内侧膝眼、外侧膝眼、鹤顶穴、阳陵泉、阴陵泉以及髀关、伏兔、血海等穴位，这些穴位都能起到很好的疏通经络的作用，能够有效促进局部的炎症代谢产物，以及淤血、肿胀的代谢和吸收，能够促进膝关节功能恢复，减轻疼痛感。如果贴敷膏药没有缓解疼痛，建议患者立即就医治疗。
爬山的时候膝关节疼痛不舒服，结合年龄可能是存在膝关节的退行性骨关节炎或者是其他的膝关节疾病。需要及时到医院骨科找医生面诊，如果是髌骨碾磨试验阳性，那么退行性骨关节炎的可能性很大，需要完善膝关节的X片检查有助于判断病情。如果是退行性骨关节炎，可以选择氨基葡萄糖进行保护关节软骨治疗，关节腔可以注射玻璃酸钠。
膝盖疼可以将膏药贴在疼痛的地方。如果病人的眼睛和膝盖的疼痛比较多，可以把药膏涂在膝盖和膝盖的周围。部分老年人容易发生膝关节骨质增生，疼痛多发生在膝关节内侧，故应在膝关节内侧放置膏药。青少年易出现外侧副韧带损伤，疼痛的位置在膝关节的外侧，它是外侧副韧带的支点，可以在那里贴上膏药。如果是膝关节有滑膜炎的病人，可以把药膏放在膝盖以上。
膝关节疼痛的原因很多，就像膝关节的创伤，年轻人的膝关节运动伤害比较多，年纪大膝关节的变性，局部的炎症，或者本身的免疫系统的病变，或者是膝关节的多个部位的肿瘤，都会导致膝关节的疼痛。
需要区分出膝关节有无局部的股性结构，或者是周边组织的结构不合理，或者是半月板带的结构不合理导致的，需要患者提供更多的病历和更细致的专业检查，才能对症治疗。
膝盖疼艾灸的穴位有犊鼻穴、三阴交、梁丘穴、足三里、内膝眼、阴陵泉穴、中脘穴，也可以直接艾灸疼痛部位。选取以上几个穴位进行艾灸即可，点燃艾条，将点燃的一头对准要熏灸的部位，距皮肤约2—3厘米，以皮肤潮红灼热为度，以免烫伤皮肤。
