不要吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。不要吃烟熏制成的肉类加工品，含有亚硝酸盐的食品以及味精也不要吃，这些也会导致头痛。另外，最新的研究发现，糖分过高的食品也会引起头痛，所以尽量减少糖分的摄入。
全身骨头痛是一种感觉比较深的疼痛，可能是炎性疾病、骨质疏松、癌症、流行性感冒等原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1、类风湿关节炎、风湿性关节炎等炎性疾病。主要包括非甾体类消炎镇痛药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。2、严重的骨质疏松。治疗骨质疏松需要补充钙，调节饮食，日光浴，合理的体育锻炼，鲑鱼降钙素，双磷酸盐（阿伦磷酸钠）等。3、癌痛、癌骨转移.对此，采用放疗、化疗、镇痛治疗。4、流行性感冒也可能会引起的全身疼痛，可以口服布洛芬等非甾体类消炎镇痛药。
一般来说，宝宝头痛的症状比较多，具体分析如下：
婴幼儿头疼是小儿常见的一种症状，孩子还没有明确的表示痛苦，主要表现为哭闹、摇头、恶心呕吐等症状，严重的还会发生碰撞。比较大的孩子可以说出具体的头疼位置和类型，一般会出现发热、呕吐、精神萎靡、视力模糊、牙痛等症状。父母要密切关注，一旦出现任何不正常的情况，要立即去医院就诊。
在日常生活中，家长应该加强孩子的营养摄入，保持睡眠充足，早睡早起适当参加户外活动，有助于健康成长。
屁股的骨头痛可以采取以下办法进行止痛。
屁股的骨头，是髋关节，如果疼痛，是股骨头坏死的表现。引起股骨头坏死的原因尚不清楚，但与长期使用激素、酗酒、创伤等因素有关。主要症状为臀部和臀部的疼痛，行走时有很大的痛苦。X光片和CT有助于明确的判断。它的镇痛方式是：减轻负重走路，休息，戒酒。还可以服用一些镇痛剂。
偏头痛和一只眼睛流泪被认为是偏头痛的急性发作。一般情况下，如果头痛严重，患者可以使用麦角胺咖啡因和曲坦类药物缓解疼痛。有的患者还可以用纯氧吸入缓解偏头痛的发作，眼泪会随着偏头痛的好转而好转。如有病毒感染引起的神经痛，应给予阿昔洛韦滴眼液，或口服伐昔洛韦进行抗病毒治疗，并使用加巴喷丁和普瑞巴林进行对症治疗。
