肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，宝宝出现肾阴虚时舌质偏红，舌苔少或者无舌苔，且干燥。宝宝出现肾阳虚时孩子舌质往往非常淡，并且舌体庞大，俗称胖大舌，舌边甚至有齿痕，舌苔一般是白腻的。所以一定要区分好宝宝的舌质是肾阴虚还是肾阳虚，因为看错了就会影响治疗效果。肾阴虚的治疗以滋补肾阴为主，而肾阳虚的治疗以补肾阳为主。
如果患者的舌根无苔，同时舌质发红，可能是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状，并且患者伴随有腰膝酸软、手心脚心发热、口干舌燥等症状。如果患者的舌苔发白发腻，同时舌质发白，有齿痕舌，可能是肾阳亏虚，常伴随有腰膝冷痛，小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等症状。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
根据舌苔的分布，舌根的部位可以诊断肾虚的情况。如果舌根无苔同时舌质发红，一般多考虑是肾阴亏虚、阴虚火旺引起的症状，常伴随有腰膝酸软，手心脚心发热，潮热盗汗，口干舌燥等症状。如果舌苔发白发腻，同时舌质发白，有齿痕舌，可能是肾阳亏虚，常伴随有腰膝冷痛，小便不利、小便频数、阳痿早泄、性功能障碍等。
肾虚是中医的病症，诊脉看看舌苔辩证之后在医生指导下选择药物辩证调理。平时也需要规律生活，均衡饮食，忌辛辣油腻，刺激性食物，戒烟戒酒，适当运动调理。平时可以多吃山药，枸杞，黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等，具有补肾的食物，食疗调理。如果肾虚症状严重及时到医院就诊，医生会根据病情做出准确诊断和给出详细的治疗措施。
舌苔苍白。如果没有不舒服的描述，这是正常现象。若伴有齿痕舌，运动后肢体嗜睡减轻，则为脾虚湿盛、肢体无力、疲劳加重、脾肾气不足。其次，舌苔又白又厚。如果同时出现厌食和腹胀，进食后会恶化，这就是食物潴留。如果同时患有厌食症和四肢困倦，那是由于湿热所致。同时，如果舌体滑溜怕冷，其特点是寒湿过多。
