肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，宝宝出现肾阴虚时舌质偏红，舌苔少或者无舌苔，且干燥。宝宝出现肾阳虚时孩子舌质往往非常淡，并且舌体庞大，俗称胖大舌，舌边甚至有齿痕，舌苔一般是白腻的。所以一定要区分好宝宝的舌质是肾阴虚还是肾阳虚，因为看错了就会影响治疗效果。肾阴虚的治疗以滋补肾阴为主，而肾阳虚的治疗以补肾阳为主。
如果宝宝有肾虚，注意给他一些补肾药物，平时，可以多吃黑芝麻，或者黑豆和做汤。木耳也更好。例如，也可以用黑木耳蒸瘦肉，然后给他吃。平时，应该多注意晒太阳。如果普通婴儿有任何不舒服的情况，需要及时带他们去正规医院检查，明确检查，然后在出现问题时进行对症治疗。
一般来说，宝宝脾胃肾虚可以按摩、吃药等。
宝宝脾胃肾虚可能会食欲不振、个子不高、倦怠少动、发育慢等症状。如果宝宝的年龄小，就不要吃药，家长可以给儿童吃山药粥、按摩足三里等来治疗，家长还可以推补肾经，其可以增强宝宝体质。如果宝宝的病情很严重，可使用健脾丸来治疗。家长还要保持宝宝的清淡的饮食，不要吃刺激的食物，尽量以清淡为主，以免影响病情的恢复。
舌苔苍白。如果没有不舒服的描述，这是正常现象。若伴有齿痕舌，运动后肢体嗜睡减轻，则为脾虚湿盛、肢体无力、疲劳加重、脾肾气不足。其次，舌苔又白又厚。如果同时出现厌食和腹胀，进食后会恶化，这就是食物潴留。如果同时患有厌食症和四肢困倦，那是由于湿热所致。同时，如果舌体滑溜怕冷，其特点是寒湿过多。
怀孕肾虚可以吃补品来调理。女性也可以吃中草药粥治疗，多吃黑豆和黑米等食物，或者用枸杞代替茶。在医生的指导下，根据症状和病情选择中药进行调理。平时，女性还需要均衡饮食，注意休息，避免感冒和过度劳累，定期生活，并在怀孕期间定期检查。
腰眼深不能算肾虚，肾虚为阴虚阳虚，症状也不同。肾阴虚症状，有腰酸膝软，骨蒸潮热，盗汗，肾阳虚则表面，畏寒肢冷，四肢不温。腰眼位于第四腰椎棘突两侧旁开3-4寸的凹陷中，正好大肠俞也位于第四腰椎棘突两侧旁开1.5寸处，一般腰痛的治疗都会针灸大肠俞，而且腰眼位于腰部，有腰部的各种神经经过，与腰部疾病有关，而且腰为肾之府，所以腰、肾、腰眼之间都是有关系的，一般观察腰眼的深浅，但是现在并没有确切的研究证明腰眼浅就是肾虚。
