内脏湿热怎么缓解

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我近些时日,身体时常出现困倦感,而且上下肢体沉重,干什么都没有力气,也没有什么子胃口,去看中医,说是体内湿气过重导致的,这种情况怎么缓解?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
是内脏湿热,会导致皮肤暗黄,雀斑,长痘,舌苔白厚,口干口臭,头发脸部油腻的。不要吃辛辣食物,以免肝胆气机失调,消化功能减弱。多吃一些除湿的食品,能解毒降脂保肝,还能利水消肿。饮食上少吃甜食,辛辣刺激性食物,少喝酒。每天坚持适量的运动,运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。
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一般情况下,在理论上,冠心病病人可以随便进食,所以,冠心病患者可以吃内脏,但要控制饮食,具体内容如下:
患有冠心病的人要多吃一些低盐、低脂肪的食物,每天摄入的食盐不能多于6g,可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果和高质量的蛋白质。而动物的内脏中富含不饱和脂肪酸,并且胆固醇也很高,比如大肠、肝脏等,冠心病可以适当吃内脏,但长期食用会引起血脂增高,不利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

内脏脂肪多可以通过养成良好的生活方式、针灸等方式来减肥。
1.养成良好的生活方式:内脏脂肪多的人群平时要养成良好的饮食习惯,如少食多餐、细嚼慢咽、不要暴饮暴食等,还要调整饮食结构,多吃富含维生素和蛋白质的食物,忌高糖、高油、高脂的食物,戒烟戒酒,有利于减少脂肪堆积。此外,还要适当进行跑步、跳绳、游泳等运动,有利于消耗脂肪和热量,促进减肥。
2.针灸:针灸可以通过刺激局部穴位来加快机体的新陈代谢,减少脂肪和废物的积聚,进而实现减肥的目的。建议求美者前往正规的中医院,在专业医师的指导下操作。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

鲍鱼是一种营养价值非常丰富的海鲜,鲍鱼的内脏也是可以吃的。鲍鱼是素食动物,它的食物是海带和龙须菜,这些藻类摄入鲍鱼体内之后,并不会对人体产生毒副作用。而且鲍鱼中含有大量的胆固醇、蛋白质,适量的使用可以有效的补充人体所需要的微量元素,而且味道非常不错,可以促进食欲。国内卖的鲍鱼之所以抠出内脏,主要是为了方便储存,防止变质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,内脏疱疹可通过服用止痛药物、抗病毒药物来治疗,具体内容如下:
1.服用止痛药物:内脏疱疹通常会出现明显的疼痛感,因此可以在医生指导下服用止痛药,比如阿司匹林片、布洛芬胶囊等。
2.服用抗病毒药物:内脏疱疹是人体受到疱疹病毒感染的表现,因此还可以在医生指导下服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等具有抗病毒作用的药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般来说,内脏痉挛可能是如下原因。
1.内脏痉挛可能是腹部着凉引起胃肠平滑肌痉挛导致的,可以腹部进行热敷缓解。
2.内脏痉挛可能是便秘导致肠道蠕动加快引起的,还可能出现腹痛、腹胀等症状。
3.内脏痉挛可能是急性胃肠炎,还可能出现恶心、呕吐等症状。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

去湿热的食物一般是南瓜、茯苓、荠菜、绿豆等,具体分析如下:
1.南瓜;南瓜是治疗脾虚、水肿、脾胃湿热的主要食材,能够起到去湿热的作用,可以缓解症状。
2.茯苓:茯苓的功效是利水化湿,可以起到起到去湿热的效果,对湿热引起的各种症状有一定的治疗作用。
3.荠菜:能清热利尿。
4.绿豆:清热解毒,利水消炎。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。