通常情况下，骨折热敷的方法有使用热毛巾。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，骨折患者热敷可以减轻患者的疼痛，具有活血化瘀的作用，骨折患者可以将热毛巾轻敷在疼痛处来缓解疼痛。
骨折患者还可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。
鞘膜积液热敷的方法是采用平卧位，使用热毛巾或热水袋，温度保持在38-40度左右，必要时用干净的毛巾包裹，避免局部皮肤烫伤。放置在阴囊上部或腹股沟区左右，热敷时间一般在5-10分钟左右。鞘膜积液是由于鞘状突未闭或者感染引起的局部分泌增多。在治疗的过程中，热敷只能缓解局部胀痛。可以通过手术或抗感染来治疗病因。先天性鞘膜积液需要结扎鞘状突。后天性感染引起的鞘膜积液，可以暂时使用抗感染药物。如果抗感染治疗无效，形成的积液没有完全吸收，需要进行鞘膜切除手术。
附睾炎热敷的能够缓解疼痛，不过要温度注意不能太高。否则会造成死精影响精子质量，也不能过于频繁一周一到两次每次在十到二十分钟以内。在吃的方面要忌口，不要吃辛辣的食物，包括麻辣烫、川菜、咖啡、咖喱，也不要吃羊肉、狗肉、韭菜等热性的食物，饮食要定时，不要挑食，营养均衡才能帮助身体恢复。
千万不要胡乱的在肚脐上贴东西，皮肤过敏的话，对身体，危害大，就算皮肤不过敏，也是不能贴的，懒惰的人想要减肥成功是不可能的，长时间坚持体育锻炼，在饮食方面严格控制热量的摄入，才能够减肥成功。
脖子扭伤之后，在48小时之内是需要冷敷的。过早的进行热敷，会使皮肤的软组织渗出增多，红肿增多。48小时后可以进行热敷、微波理疗、活血化瘀等治疗。但前提是颈部的软组织损伤不会牵扯到神经、脊髓、骨骼、脱位等。颈部扭伤伴有神经损伤，建议到医院进行全面的查体，必要时还要进行颈椎的核磁共振，以判断是否有颈部椎间盘等组织受损。
要根据出现肿胀的时间来进行选择。如果在24小时以内可以选择冰敷，在这个时期血管处于渗出期，用冰敷，可以良好的控制，渗出液的渗出，延缓神经传导，能够起到止痛止血麻痹的功效。如果超出了24小时建议用热敷，热敷可以起到血管吸收渗出液，起到活血化瘀，促进血液循环，提高新陈代谢，能够减轻疼痛。可以去内科进行就诊。避免剧烈的运动，可以适当的散散步。
