三伏灸的穴位是什么

三伏天灸是一种艾灸，艾灸是一种中医治疗方法。三伏天灸是艾叶或艾条灸。灸的原理实际上是常说的，在夏天治疗冬天的疾病。它对冬季易发病的疾病有很好的疗效。此外，还有39灸法。效果也相当好。

足三里：补气血、健脾胃；关元穴：补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，补一身之元气；神阙穴：温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血；中脘穴：一切脾胃之疾无所不疗；命门穴：升阳气补肾虚。

月经期，如果月经量少，可用在三伏灸治疗子宫内的寒气。如果月经血多，艾灸要避免经期。艾灸非常适合调理女性的身体寒冷，但只有坚持，治疗效果才会明显，特别是对于一些病程较长的，治疗时间相对较长。

督脉，定位是在项部，后发际正中指上一寸，枕外隆突直下，两侧斜方肌之间的这个凹陷处就是督脉。刺灸法我们需要注意，伏案正坐位使头微前倾，项肌放松向下颌方向缓慢刺入0.5-1寸，针尖不可向上，以免刺入到枕骨大孔，误伤延髓，这个是一定需要精准。

督脉，定位是在项部，后发际正中指上一寸，枕外隆突直下，两侧斜方肌之间的这个凹陷处就是督脉。刺灸法我们需要注意，伏案正坐位使头微前倾，项肌放松向下颌方向缓慢刺入0.5-1寸，针尖不可向上，以免刺入到枕骨大孔，误伤延髓，这个是一定需要精准。

后背的穴位是人体分布，最多也是最集中的。第七颈椎棘突下为大椎穴，从枕后隆突到大椎穴的连线为天柱骨，大椎穴到两肩峰连线中点为肩颈穴，大椎下方依次为陶道、身柱、神道、灵台、至阳、筋缩、中枢、脊中、悬枢、命门、腰阳关。第三胸椎棘突下旁开1.5寸为肺俞穴，从肺俞穴向下每间隔一个椎体宽度依次为厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞。