蒲公英、红枣和玫瑰花三者是可以一起泡水喝的。蒲公英有清热解毒的作用，红枣功效以补气养血为主，玫瑰花有活血消肿疏肝解郁美容养颜作用，三者一起用有补血活血疏肝清热的作用。
麦冬，属补阴药范畴，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦等功效，菊花，属发散风热药范畴，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒等功效。两者合用泡水可以起到养阴清热的作用，适用于对气阴两虚证的补充治疗。
蒲公英性凉味微苦，取适量饮用是可以天天喝的。而且对身体健康非常有帮助。但是体寒和脾胃不好的人，不能长时间饮用。蒲公英中含有丰富的铁钙等矿物质，长期饮用可以有效预防缺铁性贫血和骨质疏松。
在经期一般不建议喝蒲公英茶，建议在月经过后再饮用比较好。
蒲公英在中药中属于清热解毒的中草药，性味属于苦、寒的，一般不适合处于经期的女性喝，可能会导致身体不适。女性在月经期间需要保暖或者饮用热汤、热饮等食物和饮品，以达到温暖子宫的作用。若女性在经期饮用蒲公英茶容易引起痛经，还可能会导致经血不能顺利排出，从而导致月经血残留。
喝蒲公英茶，它有5大好处；一：它具有丰富的胡萝卜素和C以及矿物质，对消化不良有改善的作用。二：它的叶子有改善湿疹、舒缓皮炎、关节不适的功效。三：花朵煎成药汁可以除去雀斑，可以说是非常有用的一种香药草。四：根部含有蛋白质，具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤。五：它的根性平味甘味苦，有清热解毒、消肿散结及催乳的作用，对女性乳腺增生也有很好的效果。
可以一起喝，单纯使用这两种配合，减肥效果是不理想的，蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常地适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。
