阳虚体质怎么办

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我最近看了中医说我是阳虚体质,畏寒怕冷,想问一下这种体质的人该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
中医讲阳虚是肾脏阳气出现衰退的表现,表现为腰膝酸软,比较怕冷,面色苍白,经常感觉头晕目眩。男性会出现阳痿早泄的情况,女性会出现宫寒不孕等症状,阳虚体质的人应该多吃温热性的食物,比如狗肉,羊肉,鸡肉,韭菜,辣椒等。阳虚体质的人会特别怕冷,肌肉松弛,这类人群在冬天和夏天格外要注意了,在夏天应该少吹空调,在冬天应该做好保暖措施。
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相关问答

阳虚体质上火可以喝莲子汤、多补充一些水分、蜂蜜水等。注意一下自己的情绪,情绪不宜大起大落,不然对身体是非常不利的。还要注意一下自己的饮食习惯,不可以过度的劳累,没事的时候也可以出去锻炼一下身体,这样也可以提高免疫力。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:你好,肝火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。常见的上火症状有心火和肝火两种。不严重时,会出现皮肤干裂,口舌生疮,心烦肺热等。
意见建议:建议保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。绝对的禁酒,也不要吸烟, 适当的去户外进行运动。还要保持好的心情,不要暴躁,学会控制自己的情绪,药物如龙胆泻肝丸

董利新外科威县贺钊乡卫生院已帮助用户:142790
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤

病情分析: 你好,阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.

意见建议:建议多食补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.

李增太医师妇产科河间医院已帮助用户:115157
擅长:月经不调,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎

问题分析:你好,根据你所说的情况,初步考虑是有胃火炽盛引起的。
意见建议:你好,对于这种情况,你是可以服用牛黄清胃丸的,饮食上应该注意忌食辛辣刺激性的食物的,就是可以改善的。

张洋护士内科淄博市第四人民医院已帮助用户:228
擅长:肺癌,胃癌,胰腺癌,结肠癌

指导意见:你好,晚上不能熬夜,自己不能生气,不能久坐,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,多吃韭菜以及山药一类食物,每天适当锻炼身体,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!

赵波医师中医科山西职工医学院附属医院已帮助用户:20671
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛

病情分析: 你好,慢性胃炎主要是由于暴饮暴食、不良饮食习惯或环境因素、物理因素、化学性及其他生物性长期易感下、比如粗糙与刺激性食物、饮食中高盐和缺乏新鲜蔬菜水果、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮损伤和细胞再生疾病发生。
意见建议:建议患者口服促胃肠蠕动、消炎、保护胃粘膜、改变饮食习惯等治疗方案。

曾庆胜内科赣县人民医院已帮助用户:18751
擅长:擅长产前诊断.影像诊断