一般要3周是可以调理好的，饮食起居要合理注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
这个淤血热敷只要包块消除就可以了，在24小时内应该用冰敷，24小时以后才能热敷，也可以用你家里面的土豆切片外敷，平时注意局部卫生，保持局部清洁干燥，如果伴有皮肤软组织损伤应该积极到县城的一家医院接受治疗，如外用碘伏涂抹消毒。避免感染。
出血热潜伏期通常在2-3周，最早3-5天就可能发病。出血热又叫流行性出血热，属于急性传染病，由鼠类携带的流行性出血热病毒引起的。出血热的死亡概率高，在发现疑似病症之后，一定要送往大医院或者是三甲医院接受治疗，千万不能耽搁，注意休养。
调节月经不调的中药要坚持两个月经周期，女性月经受体内下丘脑垂体卵巢分泌的激素的影响，也和周围环境情绪有很大的关系，保持心情舒畅，不要过于焦虑和紧张，以良好的心态面对每一天，平时作息规律，饮食搭配合理，适当参加户外活动，增强体质。
指导意见：月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类，一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药。
指导意见：你好，狂犬疫苗对胎儿没有任何影响，即使在孕期被咬伤，也是可以注射疫苗的，所以注射疫苗跟准备要宝宝不冲突，随时都可以准备怀孕。
