气虚者一般体质较弱，不宜蒸以避免虚脱。气虚一般指出汗、腹泻过多或过度劳累、心气丧失等。主要表现为心悸、气短、自汗、面色苍白、疲倦乏力等。生活应该是有规律的，工作和休息应该是结合在一起的，一个人应该保持放松的心态和适度的锻炼。
胆气虚不是单独指哪个部位的气虚，是指胆经气虚，造成血液循环不畅，胆气虚是容易受到惊吓，烦闷不安，多梦易醒，怕声音等一组症候的名称，和别人交流，不要吃太油腻的食物。
气虚下陷是中气不足的意思。
气虚下陷的症状主要是有饮食的减少，不想吃饭，疲惫乏力，头晕眼花，脉搏虚弱。多见于营养不良，年老虚弱，久病未愈，以及大手术后的患者。气虚下陷的患者很容易导致慢性腹泻，腹胀，脱肛，子宫脱垂等疾病的发生。
建议平时要加强锻炼，可服用一些补气的药，平时的生活中一定不可以劳累，一定要注意休息，饮食要少食多餐，不可以暴饮暴食。
指导意见：中医中气摄血。气虚下陷，气不固血，会出现崩漏。
指导意见：这种情况是属于脾气虚，在这个时候会出现，气不固摄，所以会出现中气下陷和脏器下垂，这个主要是口服，补中益气丸。
病情分析：中气下陷就是脾胃之气不足，导致身体出现神疲乏力，呼吸表浅，甚至内脏下垂，便溏等，治疗当健脾胃益中气。
意见建议：如果中气下陷程度尚可，可以服用些补中益气丸来治疗，效果不错。
