西瓜是上火的还是清火的

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西瓜是上火的还是清火的
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
西瓜味甘性寒,属于清火食物。西瓜能够起到缓解烦躁和干渴,利尿作用。由于夏日人体发热、过热和排尿疼痛,可能会造成烦躁不安的现象,生西瓜可以解渴,产生体液缓解热量和烦躁。由于西瓜能够帮助人体消除水肿,并且有利于缓解中暑症状,所以能够很好的帮助正常年轻人排出体内多余水分,从而起到明显减肥作用。但是由于西瓜糖分较高,大量食用有可能会造成血糖增高现象,还需要适当食用。建议要注意饮食均衡,切记不要长期使用单一食品,以免造成身体营养不均衡。
相关问答

柠檬是清火的。柠檬性平温和,且营养丰富,不会引起上火,富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,有化痰止咳,生津健脾的功效。维生素C,能够维持人体各种组织细胞,细胞间质的生成,并能保持正常的生理机能,经常吃柠檬可以预防感冒,刺激造血和抗癌。还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,可以美容美白养颜。柠檬皮中含有相当的柠檬醛,是与维生素A的作用相对抗的醛。还可用于烹饪,与有膻腥味的食品在一起烹饪,可去腥除腻。水温不宜过高,随泡随喝,忌过量饮用,喝完要漱口或刷牙,经期忌服用。日晒前避免食用和敷用,以免增加吸收的紫外线而晒黑。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

皇帝柑是痰湿之物,吃多了会上火。皇帝柑清甜多汁,非常好吃,而且营养价值很高,有美容、助消化等功效,但皇帝柑本身属于热性食物,不能一次性吃太多,否则容易上火。皇帝柑富含维生素C、果酸、糖分等营养物质,有美容、助消化等功效,但是皇帝柑中的糖分含量很高,糖尿病病人吃,尤其要慎重,千万不能贪多,而且当天饭量要适当减少,不然血糖会升高非常明显。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

西瓜味甘性凉,消热解毒,除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。西瓜具有渗透利尿的功能,诸如有咽喉肿痛,口舌生疮,泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些,西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败火”。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

是不会导致上火的,不用担心,可以放心的给孩子吃西瓜,孩子有点咳嗽的话,也可以给吃西瓜,只要是不是吃的太多,平时给孩子多吃易消化、高营养的食物,不要吃辛辣刺激食物并注意适当锻炼。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

西瓜不会上火的。西瓜味甘甜,属寒性,具有消暑生津,缓解疲劳,利尿消肿的功效。西瓜中具有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖以及蛋白氨基酸和丰富的维生素C。具有解渴以及促进肠胃蠕动,促进改善便秘的功效。尤其是夏天的时候吃西瓜,对于改善体内的营养,消暑去火都有很好的功效。所以吃西瓜不会出现上火的情况的,平常多注意喝水,多注意休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柿子为柿科植物柿的果实。霜降至立冬间采摘,经脱涩红熟后,食用。性味:甘涩,寒。归经:入心、肺、大肠经。功能主治:清热,润肺,止渴。治热渴,咳嗽,吐血,口疮。注意:凡脾胃虚寒,痰湿内盛,外感咳嗽,脾虚泄泻,疟疾等症均不宜食。所以,应该是清火的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病