身体出现烦躁易怒，胁肋胀痛，乳房胀痛，月经不调，食少纳呆，腹胀腹泻等症状，考虑是肝郁脾虚，适当的口服一些疏肝健脾的药物进行调理，除了口服药物治疗外，平时要注意调整自己的心态，保持心情舒畅，多到户外活动。饮食上清淡饮食，少吃油腻、辛辣凉硬的食物。
内热外寒可以到医院中医科就诊进行治疗，如果确诊是肾阴阳两虚，可以服用药物治疗，平时注意饮食营养，不要吃辛辣与刺激的食物，注意休息，尽量避免劳累，避免压力，不要抽烟与喝酒。
一般情况下，儿童脾虚内热，家长可以通过饮食调理、药物治疗等方法进行改善。
儿童脾虚，其消化能力也比较差，所以，在吃饭的时候要注意控制进食量，不要让儿童吃太多的东西，尽量不要吃油腻、肥甘、辛辣、刺激性的食品，尽量不要吃生凉的东西，尽量不要吃一些生冷的东西，如小米粥、山药粥等。其次，可以通过合理的用药来进行治疗，可以通过口服一些具有补脾益气的中药来治疗，如儿童健脾散、参灵白术散等。
有口干口苦舌燥，喜欢喝冷水，虽然冷但不喜欢多穿衣服、不喜欢盖被子，四肢冷一般不过肘膝，有的人还会表现心烦意乱等；对于意识不清的人，首先就要摸一模胸口虽然四肢冰冷，但胸口是灼热的，舌苔黄燥、大便秘结、小便黄赤等。
一般情况下，外寒内热性感冒，俗称寒包火，与风寒感冒、风热感冒等疾病有很大的区别，临床上以恶寒、发烧、少汗、咳嗽、咽干、流涎、手脚酸软等症状为主。在治疗上要做到内外兼治，不仅要清热解毒，还要能散出汗。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如麻杏甘石合剂、麻甘胶囊、麻甘糖浆等，患者需注意，在服药期间应保持清淡饮食，避免熬夜，可能会对身体造成不良影响。
可以去看医生进行药物治疗，如脉诊、舌苔检查，并服用一些中药进行治疗，这对疾病的控制会有一定的效果。如果患者不能吃药，患者可以做饮食调节，如清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，这将帮助患者慢慢恢复。不会很严重。
