脚底感觉湿湿不完全是湿气重也不是在排湿。湿气是全身都有湿气的，不会只是脚上有湿气的，它是指体质内含的非正常水分，如我们常见的关节炎痛风症等，排湿会有流汗现象，以及大小便增多的现象，食欲方面也会有提高，精神状态比较好，身体的浮肿现象会有明显的改善，同时代谢能力会有所提高的。建议以滋阴清热止汗为治疗方法，保持大便畅通，经常性热水泡脚。
红豆薏米水具有健脾利湿的功能。健脾的同时去除体内的水分不会导致苗条。平时，你也需要适当的锻炼，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，并生产冷而硬的食物。锻炼也有一定的健脾作用，保证充足的睡眠，避免熬夜规律生活，平衡饮食和调节。
一般情况下，肠胃炎患者可以吃西药，也可以吃中药，具体内容如下：
如果是肠胃炎，可以口服一些中成药或者是西药。口服抗生素、土霉素等西医药物能迅速改善肠道内菌群失调，杀死体内的有益细菌，从而达到改善症状的目的。还可以服用三仁汤、三仁汤、黄芪厚朴汤、消食保和等中药，可以健补脾胃，能改善肠胃炎的情况，西药中药结合是一种较好的治疗方法，在防治和治疗肠胃炎方面有很好的效果。
高血压吃中药还是西药要看个人的情况，高血压是比较稳定的，血压上升不明显，可以服用中药进行调理，同时还要注意饮食的调节，如果病情稳定了，就不需要服用西药了。
但高血压属于中危、高危型，也就是血压上升的症状。一般都是用扩张血管的药物来稳定血压，但是服用中药的话，效果就会大打折扣，中药只能对这些患者进行调理，并没有太大的帮助。
高血压治疗的关键是要稳定的血压，降低并发症的发生，同时要注意适当的运动。
通常来说，对于胃部疾病，可以选择中医或者西医，或者是与之搭配。
部疾病在服药的时候要遵循医嘱，医生会针对病人的症状和对药品的敏感性，给出自己的治疗方法。中医、西医都有其自身的优点，目前中医大都采用中西医相结合的方式，以促进病情好转，康复速度加快。常见的胃病药物有香砂养胃丸、黄芪建中汤等。西药有多潘立酮，莫雷贝拉唑，硫糖铝等。
要注意三餐食物应多样化，注意补充多种营养物质，不吃霉变食物，适量吃橘子、香蕉、葡萄、猕猴桃等水果。
慢性胃炎，中医和西医的结合比较好。
慢性胃炎主要是由幽门螺杆菌感染所致，口服西医药物可以彻底治愈幽门螺杆菌，并可缓解恶心、呕吐、反酸等不适，效果迅速，治疗周期较长；中医也可以缓解肠胃的不适，促进肠胃的恢复，不过效果比西医要好很多。对于慢性胃炎，中医和西医的结合比较好，中医和西医都有各自的优点。治疗周期较长。如果病情比较严重，可以服用西医，可以服用中医来调节肠胃。
