做火疗通常指艾灸,艾灸能去湿气,具体内容如下：
艾灸为基础的疗法，其作用是温经散寒，活血通脉可达到祛风祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血等功效，特别适合于外湿体质者。因此艾灸能去湿气,但是如果是体内有湿气的，用艾灸是没有任何作用的。更为适合用于身体湿热的病人。身体湿气比较严重，还可以多做一些有氧活动，比如游泳、慢跑等。
现在的症状是一直下雨导致腰酸背痛，怕冷等。属于肾虚，寒湿邪引起。可以做火疗。火疗属于是热。属阳性有发散风寒祛湿的作用。其次应注意饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。
甲亢一般是不可以做火疗的。
中医的火疗并不是所有人都能做到的，需要有丰富的经验，具体的治疗方法需要结合病人的症状来配制，而且操作起来非常困难，最重要的是，这个世界上没有任何治疗方法可以包治百病，包括火疗。不管是中医还是西医，火疗都会灼伤很多部位，人体的大部分部位都不能被高温灼伤，更别说是直接灼伤眼睛了，比如眼睛被高温灼伤，就会导致角膜坏死，眼睛也会因为高温而失明，面部的三角区也会因为高温而坏死，甚至脑细胞坏死。所以，火疗法只能作为一种物理疗法。
通常做火疗是能够去湿气寒气的。使用时一定要小心，需要您在专业的理疗师的指导下进行操作的，也可以抗炎止痛的药物治疗，平时没事时可用热毛巾敷患处。也可以是想多吃些温热的食物，像一些小米粥黑米粥等。这些都可以有效的缓解。
吃辣椒可以祛除湿气。辣椒性味辛辣，具有发汗解表、温化寒湿的作用。如果身体冒雨涉水引起体表有湿邪或者是体内有寒湿的情况，可以口服辣椒进行治疗。口服辣椒后会出现浑身发热、发汗的情况，发汗能够祛除湿邪。
