熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿

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我这一段时间老是睡不着觉,把眼睛都熬肿了,熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿?
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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
熬夜引起眼睛肿的患者。多数是由于眼睛过度疲劳引起的。可以用温毛巾热敷,可以有效的缓解眼睛中的症状。熬夜引起眼睛肿的人,可以做局部做按摩处理。平时不要过度熬夜,应保证充足的睡眠,不要让眼睛过度疲劳,同时多吃富含维生素的蔬菜和水果,避免吸烟饮酒。
相关问答

一般来说,宝宝眼睛肿应该根据实际情况来处理。
宝宝眼睛肿要做好眼部检查,确定病因,并对症下药是非常重要的,具体的情况要看具体的情况再做进一步的处理。眼睛肿胀可能是炎症刺激引起的,一般伴有眼睛红、肿、热、痛等表现,可用红霉素眼膏、色甘酸钠、妥布霉素眼药水、奥洛他定等抗过敏眼药液。如果是因为心、肾、贫血等原因导致的眼部浮肿,需要进行内科的检查,并进行针对性治疗。
家长应该让患儿注意休息,保持室内空气新鲜,饮食宜清淡、易消化、富含营养,适当到户外活动,加强体格锻炼,增加抗病能力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

上火可以多喝茶:茶叶有很多的去油腻和降火功能,在饮食之后,喝几杯清茶,去油脂,火气也就没有了。还可以泡菊花、薄荷喝:菊花和薄荷都有很好的降火功效,而且又常见,是上火消暑很好的饮品。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

熬夜血压高首先要停止熬夜,改善睡眠。血压正常的人熬夜也可以引起血压升高,因此保证充足的睡眠后,再继续监测血压,以获得血压的真实水平。如果血压多日,多次,安静状态下测量仍高,则可以诊断高血压病。如果血压大于等于160/100毫米汞柱,则需要服用降压药治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天晚上八点以后就不要在摄取水分了,夜晚摄入过多的水分不仅会增加肾脏负担,也是次日水肿的主要原因,每天晚上八点后就不在进食,这样可以适当减轻眼部水肿的情况。坚持低盐低钠饮食,每天少吃盐分,减少水分在体内的堆积,对减轻水肿很有帮助。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系,目前建议,暂时避免剧烈运动和过度的运动,要抬高患肢,可以做局部的按摩和热敷,促进水肿吸收。如果确实要走路,可以使用弹性绷带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果宝宝精神状态正常,没有不适表现,好像可以减少其睡觉前的喝水量和保证充足的睡眠就可以,如果眼睛有发红等情况,则需要应用一些抗炎的眼药水,还可以给予外用眼膏涂抹眼部用以消炎治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。