宝宝出现视力减退看东西不模糊主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，内让眼部休息，不要长时间用眼多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。
得了视力下降了应该对青少年学生来说，要注意写字、台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦，用三基色节能灯3瓦。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。
一般来说，糖尿病视力下降是可以治愈的，但部分患者视力很难恢复。
糖尿病患者视力下降是由于近期血糖波动过大，血糖水平偏高造成的。血糖控制好之后，血糖会逐渐稳定，视力也会逐渐恢复。因为视力下降是由于血浆葡萄糖浓度和眼内葡萄糖浓度不平衡引起的，随着眼内葡萄糖浓度的逐渐降低，视力下降会在与血浆葡萄糖浓度达到平衡后，随着屈光度的矫正而逐渐改变。但部分糖尿病患者视力下降难以恢复，严重的视网膜病变甚至视网膜脱离易发生黄斑变性，治疗效果可能并不理想。如果糖尿病患者担心他们的眼睛会受到损害，他们的视力会因疾病而下降，他们必须管理他们的血糖，并将其保持在理想的范围内。
失眠不会导致视力下降。
一般情况失眠不会导致视力下降，因为视力下降是由于视神经受损。但是失眠是我们大脑得整个的皮层和网状上行激活系统受到了损害，所以失眠和视力下降之间并没有必然的联系。部分失眠的患者，因为睡眠休息不好，第2天会觉得头脑昏昏沉沉的，看东西不清楚，视物模糊，这个可能是跟失眠有关系。但是失眠对视力的影响并不大。
糖尿病造成视力下降每天适当的运动能够有利于提高身体的抵抗力和免疫力，可以促进身体血液循环，加快新陈代谢的速度，每天要坚持半个小时的锻炼时间，才能够有利于降低血糖。
得视力下降应该视力低下多见于近视散光，有的是远视弱视，不能排除眼底病视神经疾病引起。病情决定下一步治疗才行，对因对症治疗才行尽快眼科检查明确诊断，看看是什么疾病，近视眼配带合适眼镜矫正，眼底病进行眼底病治疗。