如何避免散光带来的危害

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我从中学就近视了,眼镜每年都要更换,只是害怕长期近视会引起散光,应该如何避免散光带来的危害?
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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。指导幼童养成良好的卫生习惯。
相关问答

孩子散光主要看散光的度数和年龄,如果孩子较小,眼球还在发育,度数不高,可以采用观察保守治疗的方式,如果散光度数较大,并且有一定的不是症状,比如视力开始下降,需要及时采用配眼镜来矫正视力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

这个散光是因为用眼不当导致的,所以平时可以戴眼镜来进行矫正以及控制度数,过快上升的。平时尽量注意减少佩戴隐形眼镜的情况,因为容易引起眼睛疲劳,不要长时间使用手机电脑,另外要注意保持充足的睡眠,多注意休息,有利于改善的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

先天发育不良导致的散光度数异常。可以带孩子去正规医院的眼科检查视力,屈光度,试镜,眼底确实发现孩子的裸眼视力低于正常,而且散光是异常的话,现在用阿托品眼膏进行散瞳,调整度数以后,佩戴合适的眼镜进行矫正,每半年左右复查一次,平时多让孩子看远处,绿色的植物,多运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

散光是因为用眼不当导致的,平时可以戴眼镜来进行矫正以及控制度数,过快上升的。尽量注意减少佩戴隐形眼镜的情况,因为容易引起眼睛疲劳,不要长时间使用手机电脑,另外要注意保持充足的睡眠,多注意休息,有利于改善的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童散光有先天性和后天形成两种因素,平时避免长时间接触电子产品,应该正规医院进行配镜治疗纠正,如果比较情况严重应该进行手术治疗,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,多参加户外运动,消除眼疲劳。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

散光也属于屈光不正的一种的,疾病的治疗,要看病变的程度的,病变不是很严重,先考虑-佩戴眼镜来改善的,是比较严重的屈光不正,有可能影响到视力的,要考虑做手术治疗的,需要先到眼科做局部的检查和屈光度的检查开判断的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。