近视如何进行护理

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我最近迷上了网游,常常对着电脑坐着,不想起来,如何对近视进行护理?
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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
注意用眼卫生,避免视疲劳,平时注意培养正确的写字、读书姿势,认真做好眼保健操,饮食上可以吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等,多看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用。
相关问答

七岁孩子的近视可以通过以下几种方式来进行治疗:
首先要到正规的眼科检查,选择适合的眼镜进行矫正,7岁的孩子还处于发育的时期,可以通过视力检查来进行视力检查。
第二,要注意避免过度的精神紧张,平时要多进行心理辅导,多参加户外运动,让宝宝的眼部得到充分的休息。平时要养成良好的用眼习惯,比如在没有散步的时候读书,也不能在明亮的灯光下读书,家长要督促孩子读书;
第三,要注重膳食平衡,多食用新鲜果蔬。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

轻微的近视可以通过日常生活习惯的调整,可以多做做眼保健操,看看绿色的植物,避免长时间的用眼,不要长时间的玩手机,看电脑,看电视,不要在黑暗中看书等,多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果,对提高视力有好处。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

有必要确定孩子的近视程度。如果是轻度近视,由于孩子年龄小,可以通过做眼保健操和一些眼部护理工作来治疗。患者可以给孩子更多具有明显作用的食物,如果近视严重,建议戴眼镜或进行手术治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

近视需要去医院检查一下是真性近视还是假性近视,如果是假性近视,可以开眼药,注意用眼来慢慢恢复。如果是真性近视,因为是不可逆转的,所以通过配眼镜来缓解近视度数的上升,有条件也可以做一下激光手术来治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

现在还没有办法治愈儿童近视,对于孩子来说,可以采取一些措施来减缓儿童近视的进展:
1、佩戴合适的眼镜;
2、多参加户外活动;
3、使用低剂量的阿托品等可以起到一定的改善视力的效果;
4、在某种意义上,可以通过戴角膜镜来改善孩子的视力,但是不能治愈;
5、近视手术,如果近视情况较为严重,可以通过近视手术进行h治疗,通常可以取得较好的矫正效果。但在手术后可能会存在复发的风险。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。