孩子视力在0.5-0.8之间是近视,多数是假性近视,孩子完全假性近视不超过5%。通常不太影响日常学习和生活,难发现,一旦发现孩子视力已经倒退到0.1或0.2,甚至更差,这时,此时是假性与真性混合,多数是真性近视。假性近视变成真性近视只需3-6个月。为了不要让假性近视成为真性近视,可通过以下措施预防:
1、儿童要养成良好用眼卫生。端正正确写字、读书姿势,不要趴着或扭着身体。积极进行体育锻炼,保证每天1小时体育活动。写字不要过小过密,时间不要太长。
2、久视伤眼,要劳逸结合,做好眼保健操;可以吃含甲种维生素的食物,如蔬菜、动物的肝、蛋黄等。
3、发现了要积极矫治,防止加深。
儿童的视力还没有发育正常,结合儿童年龄判断。
通常3岁小孩的视力大概在0.5,三岁半大概在0.6,4岁大概在0.8,5岁小孩正常视力要在0.8以上,判断儿童视力要根据具体的年龄,若已经5岁的孩子视力是0.25的情况下,大概是200度的近视。视力和屈光度可能不是完全匹配,同样的视力屈光度可能相差很大。
目前中国的青少年近视率是在不断的上涨的,中国8~12岁的小学生中,约有47个儿童就有一个近视眼,近视发病率约为23%,中学生约为55%,大学生约为76%,全国近视眼约为3亿人,其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。
如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。
儿童假性近视是由于用眼不当疲劳,休息不够引起的近视。假性近视不用担心,注意用眼卫生会好的。多吃胡萝卜,对眼睛好,不爱吃的话把胡萝卜和苹果榨成汁,对视力好又减肥!但是这种近视是可以通过纠正恢复的,所以如果出现近视的话,首先应该要去专业的眼科排查下真假性,如果是假性的可以用纠正眼镜还有改善不良的用眼习惯治疗,如果是真性近视就需要配备眼镜。
如果发现视力不好,去医院检查视力。如果视力没有达到1.0,请尽快给孩子散瞳验光,因为散瞳验光后可以确定孩子的屈光状态。可能是远视或近视。如果是近视,可能是真正的近视,需要戴眼镜。如果矫正不能达到5.0,必须排除弱视是否造成。