近视了如何保护视力

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去医院检查说我的眼睛已经变成了近视眼,只有戴眼镜才能保护好眼睛让眼睛不再加深度数,请问近视了如何保护视力?
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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
注意不要过度用眼,不要躺着看书,手机等,也是要注意补充多种维生素,叶黄素等来进行调理,也是要注意少吃甜食,选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜,粗粮等来进行调理,也是有利于提高视力。
相关问答

不要长时间接触手机电脑这样的电子产品避免对眼睛产生刺激,近视眼的孩子应该及时佩戴眼镜矫正视力,预防近视程度进一步加深,日常生活中养成良好的用眼习惯,饮食上多吃一些富含维生素a和维生素d的食物,能够起到保护视力和明目的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

现在还没有办法治愈儿童近视,对于孩子来说,可以采取一些措施来减缓儿童近视的进展:
1、佩戴合适的眼镜;
2、多参加户外活动;
3、使用低剂量的阿托品等可以起到一定的改善视力的效果;
4、在某种意义上,可以通过戴角膜镜来改善孩子的视力,但是不能治愈;
5、近视手术,如果近视情况较为严重,可以通过近视手术进行h治疗,通常可以取得较好的矫正效果。但在手术后可能会存在复发的风险。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

七岁孩子的近视可以通过以下几种方式来进行治疗:
首先要到正规的眼科检查,选择适合的眼镜进行矫正,7岁的孩子还处于发育的时期,可以通过视力检查来进行视力检查。
第二,要注意避免过度的精神紧张,平时要多进行心理辅导,多参加户外运动,让宝宝的眼部得到充分的休息。平时要养成良好的用眼习惯,比如在没有散步的时候读书,也不能在明亮的灯光下读书,家长要督促孩子读书;
第三,要注重膳食平衡,多食用新鲜果蔬。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子视力下降,是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法:第一、保持良好的用眼习惯,平时要做眼保健操,同时要放松眼,避免眼睛疲劳。一节课以后,或学习一段时间后,望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物,比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物;同时要多吃些富含钙的食物,对视力保护可以起到一定的作用,必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

和孩子平时用眼不合理,缺乏户外运动导致的近视出现了视力下降,一般检测视力要根据视力表来定的,正常的视力表是站在5米的距离。尽快带孩子去正规公立医院的眼科进行检查,确实发现孩子有问题,可能要佩戴眼镜。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。