有点看不清黑板不想戴眼镜如何预防近视

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我最近有点看不清黑板,但是不想佩戴眼镜,所以问一下怎样预防近视最有效?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院五官科 三级甲等
擅长:擅长巨大黄斑裂孔,黄斑前膜,复杂增殖性糖尿病视网膜...
预防近视要及时佩戴合适的眼镜,避免继续疲劳过度,加重近视的进程。注意保护视力,注意用眼卫生,可以使用缓解视疲劳的眼药水,每用一点,半小时到40分钟,做一下远眺。青少年如果出现近视的问题,也就是视物模糊,看不清黑板,可以去医院的眼科做一个散瞳,查下眼底,排除其他眼病的问题。
相关问答

注意眼部卫生,坚持眼部卫生习惯,劳逸结合,睡眠充足,注意营养、锻炼和身体健康,定期检查专业眼镜公司的视力,发现视力下降及时纠正。绿色对眼睛和草坪上的树木有好处。眼睛应该与书籍、电脑和电视保持一定的距离。电脑和电视的亮度不应该太高。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子虽然近视一百度左右,也需要全天佩戴眼镜,不然,孩子的眼睛处于疲劳调节状态,会进一步加重近视甚至造成散光的发生,平时注意用眼卫生,多做眼保健操,少接触电子产品,不要熬夜,读书时要保持良好习惯,写字姿势端正,多增加户外活动,多看远处,可以放缓近视的发展,另外可以戴矫正眼睛,度数还低,还可以把眼睛矫正回来。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:您好,从目前的表现看,是有屈光不正,视力下降的表现。
指导建议:如果要确定是真性近视,还是假性近视,需要先散瞳后再验光,看看验光结果有无近视,散光的表现,可以确定是否需要配镜来矫正视力。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

不要让孩子过早的接触电子产品,注意用眼卫生,不宜长时间短距离用眼,定期做视力检查,注意孩子的饮食和生活习惯,让眼睛学会放松,家长注意多陪伴孩子,多带孩子到户外玩耍。而且孩子写作业时要保证正确的坐姿,多吃胡萝卜对眼睛是有很多好处的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子眼睛视力发生的功能损伤,有这个闪光,可以通过配戴眼镜去进行纠正治疗,确定是两岁的小孩子,可能是假性近视眼,不能单纯根据这一次的结果就可以确定,目前没有必要去过度的紧张担忧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以到当地的眼科或儿童医院的眼科检查婴儿的视力,看看是假性近视还是真性近视,然后在看是否戴眼睛。平时注意眼睛卫生。如果是假性近视,平时注意看卡通和手机。这些封闭空间的使用时间应该得到控制,距离应该看得更远。如果是真正的近视,应该戴眼镜来矫正视力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。