通常情况下，甲亢多吃清淡的食物。
甲亢是甲状腺激素合成释放增多所致，多食多汗、心率增快、大便次数增多、身体消瘦等。患者平时要吃清淡的食物，避免食用高碘的食物，海带、海鱼、海参、海菜、海藻、鲍鱼等海产品，平时多吃蔬菜、水果、银耳、木耳等，平时要多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，应戒烟戒酒，要注意休息。
甲亢是一种全身代谢功能过度增强的疾病，所有增加身体代谢功能，或是影响甲状腺功能的食物都要避免食用。不能吃刺激性食物或饮料，避免食用含碘丰富的食物，减少粗纤维的摄入，以及其他易导致甲状腺增生的食物。
没有甲亢吃什么食物好得快，但是患者要在用药期间注意饮食，具体分析如下：
甲亢患者平常用餐要特别注意不可吃海带、紫菜、大白菜、海鱼、鱼、虾、巨蟹、海叁、生蚝等含碘丰富多彩的食材。与此同时戒烟酒，不必吃油腻辛辣刺激性的食材。患有甲亢的患者，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，例如平菇、白木耳、黑木耳等。建议患者应清淡饮食，防止暴食暴饮，避免疲惫、经常熬夜等。
要忌食含碘量高的食物，特别是象海带、海鱼等海产品。3.不吸烟，不喝浓茶、咖啡、酒等，不吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等。平时注意休息，不要活动过量，积极配合医生治疗。甲亢病人周围的人也要对病人体贴一些，尽量解除病人的紧张情绪，以免病情加重。
甲亢要特别的注意自己的饮食，必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。甲亢要禁忌辛辣食物：如辣子、生葱、生蒜。禁忌海味：海带、海虾、带鱼。禁忌浓茶、咖啡、烟酒。忌碘食物和药物。少吃油腻的东西。
