血脂异常应该多吃什么食物

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我经常早上起来会有发困的现象,朋友说我可能血脂高,后来去检查了一下,血脂真的不太正常。请问血脂异常该多吃什么食物?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
血脂异常应该多吃乔麦、燕麦、玉米等。乔麦中含有芦丁黄酮类物质,具有降血脂,降血压的作用。燕麦也可以降低胆固醇和血糖。玉米具有抗血管硬化的作用,经常使用可以降低胆固醇,防治高血压,动脉硬化,脑细胞衰退等。
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相关问答

血脂异常确诊需要去医院进行相关检查。血脂检查主要包括血脂四项、血脂六项、血脂八项,包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等。
如果LDL>2.6mmol/L,同时伴有高血压、糖尿病、冠心病等疾病,即使没有异常也要进行相应的处理。如果血脂高于6.0mmol/L,没有任何不舒服的情况下,可以不使用降脂剂。建议所有的用药都需要谨遵医嘱,避免出现其他不良副作用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血脂异常能治愈,具体分析如下:
血脂的变化是可以控制的,服用3个月后,血脂就会恢复到正常范围内,在服用药物的时候要注意饮食,这样才能起到很好的作用。血脂恢复到正常状态后需要在医生的指导下停止服用,如果没有医生的建议就停止服用,很容易导致血脂的再次上升,如果有可能会导致血管堵塞等更加严重的问题。如果用药3个月后慢慢停药,仍然有血脂反跳的情况,需要终身服用。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基础措施。根据血脂异常的类型及治疗需要达到的目的,选择合适的调脂药物。需要定期进行调脂疗效和药物不良反应的监测。调整饮食结构:一日三餐,做到定时定量。宜清淡为主。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常来说,血脂异常有很多危害,具体分析如下:
胆固醇升高、LDL升高、甘油三酯升高、HDL下降是血脂异常的主要症状。血脂的异常会引起血管中的脂质含量增高,达到一定的水平,就会发生脂质块的爆裂,从而堵塞血管,阻塞周围的血管,比如血管,引起动脉粥样硬化、血管闭塞,甚至会引起心肌梗塞、脑梗塞、偏瘫、言语不清等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

低钾血症的人可以多吃一些含钾的食物,如香蕉,桔子等。但要从根本上解决低血钾,必须要找出病因,比如是否是甲状腺功能亢进所致的继发性低钾血症,如果是这样的话,首先要做的就是治疗好甲状腺功能亢进,只有在治疗好了甲状腺功能亢进之后,才会出现低钾血症。其次,如果伴有低钾血症和高血压,还应该考虑醛固酮增多症引起的低钾血症,如果是后者,则可以通过对醛固酮增高症进行治疗,降低钾血症。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

血脂异常主要是指总胆固醇和甘油三酯升高,长期血脂升高容易引起动脉血管粥样硬化,使动脉血管管腔狭窄,弹性减退,所以容易引起心肌和头部供血不足,出现心悸,气短,乏力,头晕的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病