两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回。每次可作3回，每天可作3次。可缓解甲减耳鸣。
甲减代谢慢一般可以通过治疗甲减痊愈。
甲减的新陈代谢缓慢，是因为甲减患者自身合成的甲状腺激素不足，这是一种促进新陈代谢的荷尔蒙。因此，当甲状腺激素缺乏时，身体会出现新陈代谢缓慢、乏力、四肢肿胀、嗜睡等，可以通过治疗来治愈。甲减可以通过外援性的甲状腺激素来进行治疗。大多数的甲减都是终生性的，需要终生服用药物，一旦停药，甲减的症状就会慢慢复发。
发现出现甲状腺功能减退的时候，需要及时就诊，明确一下甲状腺功能减退的原因是什么。如果是原发性的甲状腺功能减退，相应的予以甲状腺素片进行一个替代的诊治。
儿童甲减的疾病是孩子时期常见的疾病，是综合性疾病的一种，这个病的孩子症状是很明显的，发育会不健全的，会影响智力发育情况的，所以要及时的发现病情及时的治疗才行，这期间孩子的饮食一定要调理好的，千万不能挑食的，营养要均衡的，要及时的锻炼身体的。
甲减甲状腺肿大患者通常可以通过使用药物进行治疗。
甲减伴甲状腺肿大是一种由多种原因引起的疾病,可分为单纯性甲状腺肿大和弥漫性甲状腺肿大、结节性甲状腺肿大等。甲状腺肿和甲减患者需要补充甲状腺激素来控制甲状腺功能。补充甲状腺激素是一种人工合成的甲状腺激素，与人体内分泌的t4几乎相同，所以补充甲状腺激素对人体几乎没有什么副作用。而且服用的方法也很简单，就是每天早上空腹服用一次甲状腺激素。
甲状腺炎转甲状腺功能减退需对症进行治疗。
甲状腺炎是一种累及甲状腺的疾病，按病程分为三类：急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、桥本甲状腺炎。桥本甲状腺炎比较常见，桥本甲状腺炎的发病时间相对较长，发病时间相对较长。多数患者的甲状腺功能减退，表现为怕冷、水肿、乏力、皮肤干燥、便秘等。需要服用甲状腺激素制剂。亚急性甲状腺炎是一种自愈性疾病，极少出现甲状腺功能减退的情况。但是如果在发作期出现比较严重的症状，或者是恢复后出现甲状腺功能减退的情况，可以口服甲状腺激素。
