控制血糖和血脂的食物

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我的爸爸血糖和血脂偏高,饮食上应该注意什么,请问控制血糖和血脂的食物有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
控制血糖的一是熟或者生蔬菜,二是绿叶蔬菜,三是低卡路里饮料,四是浆果和甜瓜,五是全麦食品和好脂肪,六是蛋白质。控制血脂的一是灵芝,二是鱼类,三是水果蔬菜,四是大蒜,洋葱,茄子,海带。
相关问答

对于糖尿病患者,或者是空腹血糖受损,给予低糖,低盐,低脂,高纤维素食物,控制饮食摄入,减少总热量。可以吃一些有助于降低血糖的食物,比如苦瓜,黄瓜,南瓜,桑叶,芹菜,冬瓜,荞麦,小米,洋葱,胡萝卜,木耳等;可以适当的吃一些鸡肉,鸭肉,鱼肉,少吃一些猪肉,牛肉,羊肉,做到粗细粮搭配并且先吃菜后吃饭,少吃主食,这样可以控制好血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕期血糖高,首先需要控制饮食,特别是含糖的食物不能吃,包块水果类的也尽量不要吃,没有什么食物可以控制血糖,但是控制饮食是可以减低血糖的,孕妇高血糖可以正常吃饭尽量多吃蔬菜,调节一段时间再去医院复查血糖情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不好确定的,一般可以每隔两三个月或者一个月的时候去医院做一次检查的,平时不要吃太多甜食,也不要吃太补的食物就好,平时多喝热水,可以适当的运动,天天保持心情舒畅。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

即使血糖控制得好,也可能会有并发症。
因为糖尿病的一些并发症的发生发展不仅仅是因为血糖,还与年龄、性别以及糖尿病合并高血压、高血脂有关。糖尿病患者血糖的控制对身体是有好处的,至少延缓了并发症的发生。而像糖尿病这样的大血管病变导致的动脉粥样硬化,除了与糖尿病本身的病情有关,还与患者的血脂、血压有关,还与年龄、他是不是同性恋、他是否吸烟有关。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血糖是由于身体血糖过高引起的,高血糖不一定都是糖尿病,但糖尿病一定是由于高血糖引起。高血糖是可以通过饮食进行调节的,但如果高血糖严重引发了糖尿病,是不能够彻底进行治疗的。所以在平时的生活和饮食中,一定要注意控制血糖,要及时的去医院对血糖浓度进行监测。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖血脂高最好吃一些低糖的水果,可以吃新鲜蔬菜,比如黄瓜,西红柿代替水果,有利于血糖的控制,要按时服药,严格控制饮食,餐后进行运动锻炼,低盐低脂低糖饮食。保证休息,保证情绪稳定。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征