雄性激素还叫男性激素,在男性生殖生育和性生活方面起着重要的意义。当男性病人缺乏雄性激素是会出现阳痿,早泄,性欲减退,严重还可能引起不孕不育等病症的发生。男性补充雄性激素应该从饮食进行调理治疗。宜多吃一些海鲜类的食物,海鲜类食物含锌量较高,可以刺激雄性激素分泌,可以适当的多吃一些鱼肉,海参,鲍鱼等食物进行调理治疗。在用饮食调理治疗期间,应戒烟戒酒,节制房事,不要熬夜,注意休息。
山药、枸杞、豆类、黑芝麻、核桃、瘦肉、海参、鸡蛋、泥鳅、狗肉、韭菜、羊肉、牛肉、豌豆、花生、土豆、冻豆腐、蚕蛹、海带、牡蛎、咸蛋、鸡肝、牛奶、鳝鱼、墨鱼、虾皮、芝麻酱以及一些干果类食物都含有雄激素。
一般补肾阳的食物都含有的雄激素水平比较高,比如山药,枸杞,豆类食品,黑芝麻,核桃,瘦肉,海参,鸡蛋等。在饮食中要搭配合理,均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,同时多参加户外活动,加强锻炼,增强体质。
补充雄激素的中成药有可以补充雄激素的。雄激素是男性的重要组成部分,配合饮食如甲鱼、猪肾、牛肉、蛋类、核桃、腰果、花生、韭菜、苹果、香蕉、凤梨等。多运动,忌烟酒,忌手淫,充足睡眠。
药片临床常用的有甲氧基雄酮,苯丙酸诺酮,甲基雄烯二酮,长期服用雄性激素可能会出现体毛增多,声音增粗,可能会出现痤疮等临床症状。长期大量使用激素容易导致肝肾损伤,建议患者在口服药物期间应定期去医院做肝功肾功化验检查。
雄激素高通常是由于卵巢或肾上腺皮质分泌过高,外周转化异常等原因造成的。女性如果雄激素高就会造成不孕,长痘痘,体毛增多等症状。如果雄激素过高,可以多吃一些富含维生素的食物,多吃新鲜的瓜果和蔬菜。虾皮儿,蛋黄,豆制品,奶制品,芝麻酱等食物含有丰富的钙。