含雄激素食物包括哪些

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我的儿子已经21岁了,目前检查出来有雄激素偏低的问题,正在接受治疗,含雄激素高的食物都有哪些?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
一般补肾阳的食物都含有的雄激素水平比较高,比如山药,枸杞,豆类食品,黑芝麻,核桃,瘦肉,海参,鸡蛋等。在饮食中要搭配合理,均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,同时多参加户外活动,加强锻炼,增强体质。
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一般补肾阳的食物都含有的雄激素水平比较高,比如山药,枸杞,豆类食品,黑芝麻,核桃,瘦肉,海参,鸡蛋等。在饮食中要搭配合理,均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,同时多参加户外活动,加强锻炼,增强体质。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

山药、枸杞、豆类、黑芝麻、核桃、瘦肉、海参、鸡蛋、泥鳅、狗肉、韭菜、羊肉、牛肉、豌豆、花生、土豆、冻豆腐、蚕蛹、海带、牡蛎、咸蛋、鸡肝、牛奶、鳝鱼、墨鱼、虾皮、芝麻酱以及一些干果类食物都含有雄激素。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

辛辣食物都包括烈酒、辣椒、姜、芥末、胡椒、葱、蒜等。虽然这些食物几乎每个人都食用过,但是对于一些特殊的人群,是不建议过多食用的,例如孕妇、身体患病的人群、肠胃比较敏感的人群等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

雌性荷激素是女性体内的一种性激素。豆类及其制品等都是富含雌性激素的食品。
大豆是一种能够调节人体荷尔蒙的物质,能够调节人体的激素。牛奶和各种鱼类,女性若每日适当进食,长期坚持可调节体内的女性激素水平;含有丰富的硒、锌元素对调节体内的女性荷尔蒙有特别的作用,比如:荠菜、蒜、蘑菇、西红柿、海藻、豆类、鱼等。此外,病情较为严重的患者,食物无法满足激素需求,建议患者在医生的指导下使用雌激素、孕激素等药物进行治疗。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

激素含量高的食物主要有动物的内脏,目前很多禽类是采用含有激素的饲料进行喂养,如果未能等到激素降解后进行宰杀,那么肉内会含有大量的激素。对于一些反季节的水果蔬菜,是采用催熟剂进行提高生长速度,这也会造成激素的残留。

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擅长:内科、心血管疾病

含钙、含锌等视物都是含有雄性激素的食物。
1、含钙:虾皮、芝麻、大豆、乳制品等是含钙的食品。钙离子对精子的生长有促进作用,它是人体精子的重要调节因子,辅助性器官的作用是使其保持活力的最佳环境。
2、含锌:牡蛎、鱼类、猪肝、瘦肉等都是含锌的。锌是一种不可或缺的微量元素,在维持男性生殖系统的正常结构和功能方面发挥着重要的作用,缺锌会导致精子数量下降,导致性欲下降,导致性功能下降。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。