一运动就很多汗是怎么回事

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我最近总是睡不着,半夜觉得热就醒了,出一身汗,我想知道一运动很多汗是怎么回事?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
运动出汗考虑和饮食作息有关系的,平常注意规律作息,避免熬夜,注意饮食,避免辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,适当锻炼身体,来增强免疫力,如果必要时可以到医院检查一下。
相关问答

如果运动量过大而出现出汗的情况,是一种正常的生理反应,不作为病态治疗。但是如果稍微运动就会出很多汗,这种现象叫做自汗,主要是由于气虚,尤其是脾肺气虚引起的,气有固涩作用,气虚时气的固摄作用减弱,所以会出现动则汗出的情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

小儿多汗一般是生理性出汗,小宝宝睡觉时出汗,这并不全是因为身体虚弱或者是生病,很多父母会觉得是因为孩子的体质太差,所以才会出现虚汗,实际上也有一部分儿童是生理性多汗,主要表现在头部和颈部,一般在睡觉后半个小时左右就会停止出汗。
儿童病理性出汗多见于儿童安静时,比如佝偻病的出汗,其症状是在睡眠后的后半段。儿童头部大量出汗,由于枕部受到汗水的刺激,在睡眠中频繁地摇头,导致枕部毛发稀疏,脱落,形成枕部环状脱发,这是婴幼儿佝偻病的初期症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,小孩多汗可能是生理现象、维生素D和钙的缺乏等原因。
通常小孩子新陈代谢比较快,生长发育也比较快,可能会出现出汗多的情况下,是生理现象,可以多给孩子喝点水。小孩多汗可能是孩子挑食、偏食导致维生素D和钙的缺乏,孩子出汗就比较多,家长可以遵医嘱给小孩吃葡萄糖酸钙、葡萄糖碳酸钙等药物进行治疗。日常可以让孩子经常到户外晒太阳,可以补充维生素D,促进钙的吸收。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

晚上失眠、多汗,原因如下:
第一、因为晚上睡不着觉以后,导致的植物神经功能紊乱而引起的症状。因为植物神经包括交感神经和副交感神经,出现的功能障碍会造成失眠,还会出现多汗的症状。
第二、有一部分可能是因为器质性原因所造成,大脑的缺血缺氧、低血糖以及电解质紊乱,都会影响神经功能,出现失眠和多汗的症状,需要通过纠正电解质紊乱、低血糖,还有大脑缺血缺氧的状况,来改善失眠和多汗的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

屁股多汗是多汗症。正常生理情况下排汗过多,主要见于高温,环境,情绪刺激,饮食或者运动等。局限性多汗症,首先要注意局部的清洁卫生,可以采用甲醛溶液涂抹或者醋酸铝溶液,明矾溶液局部浸泡等。口服药物可以采用颠茄合剂或者阿托品,但可能会产生不良反应,比如口干。要遵医嘱服用药物,平时要保持心情舒畅,避免不良情绪刺激,不同原因,治疗方法不一样。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征