生理性的原因主要是紧张，焦虑，压力大，熬夜等导致交感神经活跃。平常一定要充分休息，避免紧张，熬夜，一般都能缓解。可以去医院做一个心电图的检查进行明确，平时不要存在过多的焦虑。
窦性心动过速主要是由于紧张，焦虑，压力大，熬夜等原因导致交感神经活跃。窦性心动过速还可能是甲状腺功能亢进症、低血糖、严重贫血、感染等一起。还有冠心病、阵发性室上性心动过速、心房颤动、心房扑动等心脏疾病，甚至短阵室速也会导致心脏跳动加快。建议患者及时就医明确具体病因，对症进行治疗，防止病情拖延，影响身体健康。
生理性的原因主要是紧张，焦虑，压力大，熬夜等导致交感神经活跃，大部分都是窦性心动过速。另外某些疾病，比如甲状腺功能亢进，低血糖，严重的贫血，感染，也是引发窦性心动过速。还有一些心脏疾病，比如冠心病，快速型心律失常，比如阵发性室上性心动过速，心房颤动，心房扑动等，甚至短阵室速都会导致心脏跳的很快。
心跳的快可能是器质性的和非器质性原因导致的，具体分析如下：
心跳过快属于心动过速，心率超过100次即为心动过速，心动过速分为器质性和非器质性，非器质性的心动过速与焦虑、植物神经功能障碍、失眠、紧张、酗酒等有关。贫血、高烧、心力衰竭、心律失常、哮喘持续、低血压休克等是器质性的表现。如果不是器质性病变，可以适当的调节一下情绪，保持好的心态，少喝浓茶、少喝酒。器质性病变要根据病因来进行治疗。
感觉心脏有时候跳的快跳的重是心律失常，及时到正规三甲医院心血管内科就诊，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，饮食清淡易，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，注意保暖，防止受凉。
吃饱饭以后心脏跳的快考虑可能是心律失常，阵发性室上速，正常成人心率是60次每分到100次每分，低于60次每分属于心动过缓，高于100次每分属于心动过速，引起心动过缓和心动过速可以是药物引起，也可以是心脏本身病变引起。需要去医院查心电图进一步检查。
