血压高的情况，平时一定要注意休息，低盐清淡饮食，少吃油腻食物。多吃新鲜蔬菜水果。如茄子，芹菜，苦瓜都具有降压降血脂的作用。血压高的症状比较严重，需要同时口服降压药物来治疗的。
在平时可以多吃芹菜或者芹菜叶。芹菜不但有营养，还可以起到降血压的作用。高血压是中老年人非常常见的一种慢性疾病，因为随着年龄的增长，身体的一些器官就会出现紊乱的情况。高血压的病人按时服用的降压药物是非常重要的。
孕妇血压高吃以下食物较好：
1，孕妇在孕期间需要注意饮食保持清淡，饮食规律以及营养均衡。
2，禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食物，避免孕妇出现腹部疼痛，腹泻的情况。
3，适当适量的补充维生素，铁以及钙，防止胎儿出现畸形现象。
此外，孕期需要定期去妇科医院进行产检，观察胎儿的发育情况，避免胎儿发育出现异常。
怀孕血压高一般是吃高纤维的食物较好。
怀孕期间由于身体内的激素水平不稳定，很有可能会导致情绪的改变。这个时候，血压的波动会比较大，但是这种情况下，很有可能是一过性的，如果血压没有太高的话，可以先不要治疗。不过，如果出现了高血压，需要服用一些药物，比如利福平或者可乐定，但要按照医生的指示来服用。平时可以多食用芹菜、白菜等高纤维的食品。
降压药一般可以分为5-8小时的短效药，10小时左右的中效药和24小时的长效药。短效药一般作为突然高血压时的急救药使用，长效药要注意它达到降压作用需要一周左右的时间。平时不要生气，以免引起血压升高。
