高血压患者可以吃坚果吗

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我的奶奶被诊断出来有高血压,高血脂,平时饮食上也很注意,上了年龄了嘛,想给她补补,家里人都推荐坚果,我也不知道能不能吃,我想咨询一下,高血压患者可以吃坚果吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压的人是可以吃坚果和坚果中的仁,在生活中,可以多吃低盐低脂的食物,并适当锻炼。应该选择坚果里的杏仁,但用量应该少一些。要注意平时不要吃任何刺激性辛辣的食物。
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高血压患者可以吃小龙虾。
小龙虾富含优质的蛋白质、多种微量元素和矿物质,可以增强人体的免疫力,增强人体的抵抗力,同时还含有大量的微量元素,如钙、磷、钾等。高血压的人要少吃油腻的肉类,少吃咸的,少吃低盐低脂的食物,多吃新鲜的水果,蔬菜,可以促进血液循环,降低血脂,软化血管。高血压的人在日常生活中要保持心情舒畅,避免过多的精神紧张,避免熬夜,避免抽烟,避免饮酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者不可以吃菠萝蜜。
菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,其中含有一种酶,就像是胃液一样,可以分解蛋白质,促进肠道的消化。菠萝蜜是一种热带水果,如果经常食用,会导致上火,特别是春天天气比较干燥,人体内燥热,这时候吃菠萝蜜会导致上火,而且菠萝蜜中的糖分比较高,糖尿病患者不能服用,所以平时可以适当的吃菠萝蜜,但糖尿病患者最好不要吃。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压要禁忌的是盐、脂肪类食物,也就是所谓的低盐、低脂饮食。除此之外,其他食物没有明显禁忌。虽然蟹黄含胆固醇高,但胆固醇也是合成人体必须的营养素,每天都必须摄入一定量。因此,偶尔多吃了点胆固醇没那么可怕,身体是会自我调节的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者一般可以适量吃坚果。
坚果不仅含有高钙质,还能调节酶活性,释放神经递质,坚果富含单不饱和脂肪酸,能降低心血管通透性,降低血压,但坚果中含有大量的脂肪,对高血压患者有很大的好处,但也有一些坚果属于桔类坚果,含有大量的隐性盐,对血压有一定的影响。因此高血压患者可选用松子仁、核桃仁、板栗等对高血压患者有益的坚果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肾宝片高血压患者可以吃,建议遵医嘱用药,具体分析如下:
肾宝片主要用于治疗肾虚所致的腰困腰痛、神疲乏力、性欲下降等,可以改善肾组织的血液循环,改善肾小球的过滤能力,使其具有补肾作用,而且不会使高血压的病情恶化。高血压患者最好不要吃补肾的药,否则会导致高血压的病情恶化,对高血压的恢复不利,可以选择金匮肾气丸、右归丸等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

酸酸乳高血压患者可以吃。
酸酸乳对高血压并没有什么副作用,酸酸乳也不会导致血压上升。酸酸奶的营养价值很高,可以通过适量的饮用来补充蛋白质和人体所需的氨基酸,同时酸酸乳中还含有大量的益生菌,经常饮用可以调节肠胃,增加食欲,促进消化吸收,因此高血压患者也可以饮用。高血压是一种很常见的病症,高血压要在医生的指导下服用降压药,同时还要注意饮食的调整。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治