低血压低于90/60mmHg通常算低。
低血压是指成年人上肢动脉的血压在90/60mmHg以下,这种血压则属于偏低的情况,在妇女和老年人中比较常见。低血压的病因通常有生理和病理两种,需要根据不同的病因进行针对性的治疗。如果是生理上低血压,通常与体质虚弱相关,可以通过合理的膳食来调节,达到营养平衡。如果是病理性的,则要根据病因进行治疗。
一般正常人收缩压低于100,或者舒张压低于60,就属于低血压。一般学生由于比较年轻由于血管弹性比较好,出现轻度的低血压对身体没有什么影响的,平时多吃对身体有营养的食物,注意休息。
一般情况下,患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来降低血压。具体情况分析如下:
1.首先要注意饮食,每天要吃少量的食盐,每天不要超过6克。在日常生活中要注意多食用蔬菜、水果,避免食用动物油脂、动物内脏等。每天进行适度的运动,每天走30-1个小时。
2.如果血压超过160/100mmHg,可以服用降压药物,把血压维持在140/90mmHg左右。糖尿病、肾功能不全的病人,血压要保持在130/80mmHg以内。
可以就诊中医院看看,让医师使用补气养血的药物,平时可以适当锻炼身体,加强体质,饮食上增加营养,适当增加肉食。每天可以喝淡盐水,可以补充血容量,升高血压。中医上考虑有气血虚弱的情况。
通常认为成年人上肢动脉血压低于10到60毫米汞柱,即为低血压,结合病因可分为生理性和病理性低血压,结合其病形式可分为急性和慢性低血压,正常的血压范围高压是90到140毫米汞柱,低压是60到90。