生气血压是会升高的。人的血压是在持续波动的,会受到很多因素的影响,比如情绪激动、运动、吃饭、吸烟、喝酒、紧张等,既往有高血压并且血压控制不良的病人,如果剧烈运动或情绪过于激动,还有可能因为血压急剧升高而发生脑出血。
血压与食物的相关性最大,食盐的摄入与高血压有很大的联系,摄入过量的食盐会引起体内的钠含量,从而引起血液的体积增大,从而引起血压升高。因此,对于患有高血压的患者来说,要注意控制盐含压。高脂高热量食物会导致患者出现肥胖症,而肥胖症的发病率也会使血压升高。患有肥胖症的人患有糖尿病,一般会使患者体内的血压升高。
感冒会导致血压升高。感冒后血液循环加速,会导致暂时的血压上升,等感冒痊愈后,血压会恢复到正常水平。感冒后会出现流涕、鼻塞、发热、咳嗽等一系列的症状,同时还会影响到夜间的睡眠,从而导致血压上升。在感冒的时候,身体的压力会增加,荷尔蒙的分泌也会增加,从而引起血压的上升。有些感冒药物,也有可能会增加血压,有些人吃了之后,会出现血压一过性的上升。
平时没有高血压的患者,生气后血压升高,要尽快的把情绪稳定,再进行血压的复测,血压往往可以恢复到正常的范围。而如果是有高血压的患者,生气后血压明显升高,在控制情绪的同时,可以临时加用一次短效的降压药物,起到临时降压的作用。
一般情况下,引起血压升高的原因会有很多,如父母有高血压,饮食不当等,具体内容如下:
1、不良的饮食习惯:高钠、低钾、低钙饮食,大量饮酒,蛋白质摄入过量等,均可促使血压增高。
2、吸烟可使交感神经末梢释放去甲肾上腺素增加而使血压增高,同时可以通过氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张,引起血压增高。
3、长期精神刺激:长期从事高度精神紧张工作的人群,与长期生活在噪声环境中,听力敏感性减退者高血压患病率较高。