高血压高血糖如何调理

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我公司的一个同事被高血压高血糖的问题困扰了许久,一直没有解决,想知道如何调理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压高血糖要选择含糖量低的水果食用,如梨、苹果、柚子等,含糖量高的水果不要吃,如甘蔗、荔枝、香蕉等。水果在两餐之间吃,不宜过量,吃了水果后主食就要相应的少吃一点。
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相关问答

高血压病的主要临床表现为血压升高,合并或不合并各种心血管危险因素综合征等,在许多心脑血管疾病中,其发病原因及危险因素十分重要。高血压病患者应该控制好自己的体重,不要超重或肥胖症。
当血糖值高于正常范围的时候称为高血糖,对于血压高伴血糖高,应坚持低盐低脂,糖尿病的饮食不宜过油,不可过咸食用,亦不可过甜食用,应少食多餐并在餐后适当散步。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

真正的原发性高血压是要终身服药的,是不能完全治疗好的,注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。

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擅长:内科、心血管疾病

如果出现了高血压、高血糖的情况,建议可以食用一些橙子,因为橙子中富含的钾等微量元素,升糖指数一般不会太高。
因此一般不会出现高血糖的情况。增加钾等微量元素,还可以通过调节钠水潴留来调节高血压患者的血压,可以适量吃橘子。日常饮食中要多吃一些其他的东西,建议一天吃半斤的水果,多吃一些蔬菜,多吃一些面食,多吃一些油腻的东西。生活中高血压、高血糖患者要多做一些生活习惯,例如:控制体重,戒烟,少喝酒,经常锻炼身体。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

患者这种情况是指于更年期因为生理上的某种改变,因此,存在高血压、高血糖等疾病。如果不及时的对患者进行处理很容易造成并发症或者其症状。提示应积极处理,高血压一经诊断出来,就不可能彻底根治,只有用药物才能使血压顺利地得到控制,平时应注意加强运动。
此外,更年高血压高血糖的患者应该注意合理饮食,避免高糖、高脂食物。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压高血糖饮食方面可多吃木耳、水果,笋、青菜、大白菜、苋菜、油菜、大葱、香蕉、枣、桃、橘子、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱、大蒜、脱脂奶粉、蛋清、豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、少量鱼、虾、禽肉、瘦肉等。

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擅长:内科、心血管疾病

可以用决明子、山楂、桑叶泡茶喝,具有降糖降脂降血压的作用,平常注意躲锻炼身体,控制饮食,低盐低脂饮食。高血压高血糖都需要长期服药治疗。饮茶只能是其中一种辅助方法。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征