血糖高可以吃南瓜吗

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我体重下降了,小便还多了,检查是血糖有点高,血糖高可以吃南瓜吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高是可以适度吃南瓜的,南瓜中含有大量的膳食纤维,可以有效的使人产生饱腹感,并可以有效的减少其他热量食物的摄入,有效的抑制其他多余热量向血糖的转化过程。
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相关问答

血糖高者,若血糖控制较为理想,是能吃适量的南瓜。
因为南瓜含有丰富的营养成分,对于改善糖尿病患者的病情有积极作用。但必须避免每次食用南瓜过多,并推荐食用南瓜时食用,其他主食应少吃。糖尿病属于慢性代谢性疾病,主要表现为高血糖和血脂异常。血糖高者,饮食上须多加留意,可增加粗粮饮食和绿色蔬菜的摄入量,忌高糖、高脂肪的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高是可以适度吃南瓜的,南瓜中含有大量的膳食纤维,可以有效的使人产生饱腹感,并可以有效的减少其他热量食物的摄入,有效的抑制其他多余热量向血糖的转化过程。

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血糖高吃南瓜不好,容易造成个人血糖浓度出现波动,南瓜中含有淀粉,进入人体内后容易被胃肠道分解成各种单糖,进入血液循环后增加血糖浓度造成高血糖,对人体各种靶器官造成影响。进食过多南瓜容易造成血糖波动过大,不及时进行处理会出现糖尿病酮症酸中毒出现昏迷的症状,对人体造成伤害。

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血糖高是可以吃南瓜子的,只要在平时饮食中不要吃含糖量高的食物就可以。另外要每天及时去医院进行血糖浓度的监测,正常范围在3.6-7,如果高出正常范围就会引发高血糖。

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南瓜的淀粉含量比较高,因此对于糖尿病病人的病情是非常不利的,对于糖尿病人来说,首先需要控制饮食,血糖比较理想了然后才可以吃少量的水果,主要控制是总热量,其次,还需要多锻炼,规律服药定期复查血糖的水平。

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血糖高可以吃南瓜,只要控制好食用的量。适量地食用南瓜不会引起血糖较大范围的波动,会有效的起到降低血糖的良好功效。南瓜含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,加快人体消化和吸收,有利于排便。南瓜还能预防糖尿病。由于南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,从而促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

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