能降血糖,快走运动进行20分钟-30分钟降血糖的效果挺好,如果只运动5-10分钟,则起不到降血糖的作用,如果超过了40分钟,虽然能降低血糖,但同时血液中脂肪增加,又会家加重高血糖病情。
中药降血糖2-4周左右见效,建议患者积极治疗,具体分析如下:
服用中药降血糖,一般要2-4周左右才能起到明显的降糖作用。不过,现在的中药只能起到辅助治疗的作用,大部分都是西医。从临床上的观察来看,的确是有一些人吃了中药就可以完全的治疗。不过大部分人都无法彻底根治,只能作为一种辅助治疗。患者还要注意休息。
等到饭后半小时到一小时之后再去散步,这样才能达到降血糖的效果。饭后散步可以使血液中的葡萄糖迅速进入肌肉和别的组织,加速糖的氧化和利用过程,而且还能够使胰岛素的抵抗现象得以减轻或消除,各组织器官对胰岛素的敏感性也会随之增强,因而肌肉利用胰岛素的能力也会得到提高,可以把居高不下的餐后血糖很快地降下来,因此饭后散步可以有效地降血糖。
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
苦荞茶经过临床研究表明其是有一定的降血糖作用的,但是作用是相对较弱的。至于饮用苦荞茶后多长时间有效,是要根据血糖水平,生活习惯及个人体质来综合考量的。如果血糖为轻度升高,且饮食上有很好的控制,是可以先饮用苦荞茶。
妊娠后如不想继续妊娠而要进行流产,可供选择的方法主要是人工流产与药物流产。
药物流产是针对49天内宫内孕而言,因此想要进行药流的话应该在怀孕前7周内进行。而且能清楚宫内孕情况的彩超通常会在怀孕5周时才会见到胎囊,因此进行药流最佳时间为怀孕后5~7周时。人工流产适用于宫内孕10周内,但通常在妊娠5周时胎囊较小,作人工流产易发生漏吸和吸空。怀孕9周或更长时间因为手术难度较大,对于子宫伤害相对较大,而且易发生人流不全,因此进行人工流产最合适的时间为怀孕6~8周。