空腹血糖6.8mmol/L略高于正常血糖的上限，但未达到糖尿病的确诊范围，可通过日常护理来改善。空腹血糖的正常值通常在3.9mmol/L-6.0mmol/L之间。如果空腹血糖6.8mmol/L，虽然还没有达到糖尿病的确诊标准，但也比正常情况下的血糖要高一些。此时，患者要注意进行日常护理，平时不要暴饮暴食，建议低脂、低糖饮食，可以适当地运动，若有肥胖情况建议适当减肥。另外，患者还要做好饭后两个小时的血糖检测，明确自身血糖的具体情况。
孕妇空腹血糖超过五点四的解决方法如下：
通常情况来说，孕妇空腹血糖不超过五点一mmmol/L,而超过这个血糖含量可能会导致胎儿生长过快，从而导致胎大难产的迹象，需要进行剖腹产。严重者可能导致孕妇死亡，所以在怀孕期间需要注意孕妇的身体情况，控制胎儿的生长范围，避免造成孕妇身体的不适，所以可以通过食物方面来控制血糖含量。多吃五谷杂粮，少吃糖分含量高的食物，尽量少食多餐，进行适当的运动来缓解。
如果出现空腹血糖6.2mmol/L的情况，需要进行OGTT和糖化血红蛋白的检查。
根据最新的糖尿病诊断，如果是在口服葡萄糖耐量测试中，空腹血糖在7.0mmol/L以上，或者在饭后2个小时内出现11.1mmol/L的情况下，需要确诊为患有糖尿病；如果糖化血红蛋白>6.5%，也有可能是患有糖尿病。如果是6.2mmol/L，那么在饭后2个小时的时候，血糖还在控制之内。这个时候要做好饮食习惯和锻炼，还要在专家的建议下对患者的情况进行分析，确定要不要服用降血糖药。
一般情况下，孕妇空腹血糖5.5有以下注意事项：
1.严格控制饮食，多吃新鲜蔬菜多喝白开水及淡茶。
2.保持心态平和，情绪稳定，养成良好习惯，保持大便通畅。3.适当活动，避免剧烈运动。
4.定期检查空腹血糖、餐后血糖、胎儿发育情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
需要调整饮食摄入量和运动的调理，同时监测餐后一小时和三小时后的血糖，然后再制定用药治疗方案。多是餐后胰岛素分泌的水平偏高。或者是胰岛素分泌的高峰延迟造成的。