糖尿病患者是否需要吃适量的淀粉

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我的糖尿病好多年了,每天都在忌嘴,朋友说可以吃点含淀粉的食物,糖尿病患者是否需要吃适量的淀粉?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病的患者需要吃淀粉类的东西,因为其实淀粉类的东西它算是碳水化合物的一个主要的食品来源,糖尿病的患者碳水化合物也是必须包含的一部分饮食的营养素的一个要求,所以说糖尿病患者需要适当的淀粉。
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相关问答

糖尿病患者应该多吃淀粉类食物,因为淀粉类是主要的食物来源,糖尿病患者需要摄取适量的淀粉。
可以吃面粉,大米,或者是其他主食,但是一定要控制好量,虽然是病人必须要吃的东西,但是不能一次吃太多。
另外,淀粉类食物最好选择发酵过的馒头,花卷等发酵淀粉类食物,不能选择能量密度过高的食物,尤其是含有糖分的点心,这类食物一般不适合糖尿病患者食用,糖尿病患者可以选择适当的淀粉类食物。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的患者需要吃淀粉类的东西,因为其实淀粉类的东西它算是碳水化合物的一个主要的食品来源,糖尿病的患者碳水化合物也是必须包含的一部分饮食的营养素的一个要求,所以说糖尿病患者需要适当的淀粉。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可适当摄入蛋白质。
食用蛋白质对糖尿病的影响不大,多吃含丰富优质蛋白食品,能补充身体所需的氨基酸,提高机体免疫力。另外还能降低血脂和血压等,有利于保护肾脏和血管,减少并发症发生。而蛋白质则不能直接供给人体能量,不导致血糖升高,对糖尿病作用不大。所以说糖尿病患者在日常饮食中要适当地限制热量的摄入。糖尿病患者应重视控制总热量,多吃鲜菜,食用粗粮。

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糖尿病能喝山药淀粉的。
山药淀粉可以滋阴补肾,降血糖,治疗糖尿病,所以糖尿病人可以吃山药淀粉。但是有一个量的问题。糖尿病患者如果要吃山药当食物,会对血糖有一定的影响。山药是一种淀粉含量很高的根茎类食物,暴食会导致血糖升高。在补血食物、药物中配合用之,可使补血的效果增强。同时多吃一些瓜果蔬菜,而且可以进行适当的运动,来增强身体的免疫力及抵抗力。

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糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。

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不建议糖尿病患者喝无糖饮料。
无糖饮料就像一般使用的阿斯巴甜一样,是将饮料的糖成分转化为代糖而成的,虽然不是葡萄糖,但糖尿病患者的血糖不会过度上升,但如果喝阿斯巴甜过多,神经末梢会受到刺激、干扰,导致头痛长期喝无糖可乐还可能导致记忆力下降、视力下降、牙齿脱矿等,糖尿病患者不建议喝无糖饮料。甜味剂的添加增加了糖尿病患者无糖饮料的摄入意愿,部分糖尿病患者无糖饮料喝多后出现体重增加发胖的现象,加重胰岛素抵抗,长期血糖控制不佳。另外,代糖还会释放甲醇,长期饮用会影响糖尿病患者大脑的多巴胺系统,也有患者会上瘾,所以糖尿病患者最好不要喝无糖饮料。

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