要想控制，就是要控制好糖量的摄入，办法就是尽量多食用一些不含糖的食物，只摄入适量的糖维持自身的机能运转即可。或者是多食用一些水果，尽可能的消耗掉体内的糖量，这样便不会出现糖耐升高的情况。
孕期糖耐量偏高提示糖类的摄入过量，超过了机体对糖的代谢能力，有糖尿病的风险。应该引起重视，平时应当控制饮食，少吃糖类食物，增加粗粮的摄入，平时适当活动，加速机体的新陈代谢。同时需要定期检测血糖，如果血糖持续偏高，需要应用降血糖的药物。
应通过饮食加运动来控制血糖，控制血糖的目标为空腹血糖小于5.3，餐后两小时血糖小于6.7，饮食上应不再吃甜食，少吃主食、多吃蔬菜、少油、提倡少食多餐，汤不要和主食一起吃，餐后半小时应适当运动，提高胰岛素的敏感性。
孕妇糖耐2小时偏高一点可以先饮食控制、适当运动，看血糖能不能控制到正常范围，如果经过这样处理之后还是高，就需要药物干预了，糖耐量筛查2小时血糖的值应该低于8.5mmol/l。
怀孕之后，孕妇需要定期进行孕检的。当然孕检是对身体的各个方面进行检查，其中就包括糖耐量的指标的检测。一旦孕妇出现糖耐量偏高的状况，需要立即控制饮食，多吃杂粮。喝的牛奶和豆浆都需要选择无糖的，水果也需要选择糖分比较少的。
孕妇糖耐检查空腹1小时血糖值偏高是妊娠期糖尿病。放松心情，调整心态，生活饮食有规律滴盐低糖，高蛋白饮食，控制饮食，适量增加运动。定期去医院进行正规治疗。并加强对胎儿的监测。