经常喝蜂蜜水会得糖尿病吗

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我每天早晨已经习惯性地空腹喝一大杯蜂蜜水,听说这样会得糖尿病,经常喝蜂蜜水会得糖尿病吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
蜂蜜水确实能够润肠通便,还能够美白皮肤,改善睡眠,长期服用对身体应该有很好的效果,而糖尿病属于胰腺功能失调性疾病,如果患有糖尿病不能食用蜂蜜,不然有可能引起血糖增高,不利于身体健康,但是如果没有糖尿病可以使用蜂蜜,食用蜂蜜不会导致糖尿病的。
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蜂蜜水确实能够润肠通便,还能够美白皮肤,改善睡眠,长期服用对身体应该有很好的效果,而糖尿病属于胰腺功能失调性疾病,如果患有糖尿病不能食用蜂蜜,不然有可能引起血糖增高,不利于身体健康,但是如果没有糖尿病可以使用蜂蜜,食用蜂蜜不会导致糖尿病的。

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长期喝蜂蜜水通常不会引起糖尿病,但要看具体人群。
如果部分患者是糖尿病高危人群,长期饮用含糖饮料可能会加重糖代谢紊乱,使糖尿病提前发生。高危人群包括以下几类:
1.有糖尿病家族史的人、既往有妊娠期糖尿病的女性或生过巨大胎儿的女性,将来更容易患糖尿病。
2.有生活方式不好的人,比如肥胖、暴饮暴食、熬夜、缺乏体育锻炼。
3.衰老因素,糖尿病的发病也更容易发生。
如果患者在这些因素中有更多的条件,他们更容易患糖尿病,并且经常在高危环境中喝含糖饮料,糖尿病的发病率将明显增加。因此,糖尿病高危人群需要尽可能减少含糖饮料的摄入,以降低糖尿病的发病率或延缓发病时间。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

喝蜂蜜水不会得糖尿病的,但是对于40岁以上的人群来说,要避免高糖分食物的摄入,蜂蜜属于高糖饮品,平时要注意控制摄入量。如家族有糖尿病史,则后代更要注意,这类人群的患病风险比较高。

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年轻人喝蜂蜜水不会引起糖尿病,老年人会。
蜂蜜含糖量很高,主要成分是果糖和葡萄糖,都是单糖。摄入后,单糖在小肠内被迅速吸收,导致血糖升高。胰岛功能正常的人喝蜂蜜水后,胰岛素分泌会相应增加,促使血液中的糖分进入组织和细胞,被氧化分解为能量供身体使用。此外,过量的糖还可以合成糖原,储存在肝脏和肌肉中。但老年人或肥胖患者本身就有高血糖,糖调节受损。大量饮用蜂蜜水导致血糖迅速升高,而胰岛素分泌相应增加,会诱发糖尿病。

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喝很多蜂蜜水也不会直接引起糖尿病。
糖尿病患者喝大量蜂蜜水可能会提高血糖,还可能引发急性或并发症,如糖尿病酮症酸中毒或高糖高渗透状态。一般人可以适量饮用蜂蜜水,2型糖尿病患者建议饮用前监测血糖,血糖不高的话可以适量、少量饮用,饮用后监测血糖的变化,观察血糖是否明显升高,如果是这样的话,建议糖尿病患者不要喝或少喝蜂蜜水。

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经常喝蜂蜜水是不会直接导致患者得糖尿病的。糖尿病发病原因非常复杂,并不仅仅是因为进食太多的甜食,或者是最近饮用太多的蜂蜜水、白糖水等,就会发生血糖升高。糖尿病的发病原因,包括有遗传原因还有后天环境的原因,饮食并不是得糖尿病的直接因素。

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