降甘油三酯最好的茶有以下方面，可以多喝一些山楂荷叶茶。可以多喝一些橘皮茶。可以多喝一些决明子茶。日常生活中还要改善不良的饮食习惯，饮食以清淡为主，一日三餐要定时定量，还要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，促进代谢产物的排出。
降甘油三酯有效的方法就是可以口服一下降脂药。平时还要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，多喝白开水，适量运动，定期回院复查血脂水平，把血脂控制正常，可以预防心脑血管疾病的发生。
降甘油三酯的茶有山楂荷叶茶，橘皮茶，决明子茶。生活中还要改善不良的饮食习惯，饮食以清淡为主，一日三餐要定时定量，还要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，促进代谢产物的排出。
甘油三酯它是血液当中脂质的重要组成成分，它是甘油和三个脂肪酸形成的酯类。血浆中的甘油三酯，它保持着动态的平衡，血浆中甘油三酯的来源主要有一个是通过食物中摄取。
甘油三酯它是血液当中脂质的重要组成成分，它是甘油和三个脂肪酸形成的酯类。血浆中的甘油三酯，它保持着动态的平衡，血浆中甘油三酯的来源主要有一个是通过食物中摄取，主要是靠肠粘膜的吸收，然后在肠黏膜上皮细胞合成甘油三酯。另外一个就是自身合成的甘油三酯，在肝脏以及脂肪组织，通过代谢，形成甘油三酯。
甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。