血糖偏高,一般身体不会出现太大的不适。如果血糖过高,可出现糖尿病的症状,如多饮、多食、多尿、消瘦、没有什么力气、过度劳累之后,突然会产生眩晕的感觉等。在出现这些症状时,要及时的检查、治疗,避免恶化为糖尿病。
如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。
一般情况下,孕妇血糖偏高可能会影响胎儿的正常发育,具体内容如下:
如果孕妇在孕期时血糖偏高,可能会患有妊娠糖尿病,可能会导致体内的新陈代谢紊乱,也会对体内蛋白代谢产生影响,可能会造成胎儿在子宫中无法得到充足的养分,从而造影响胎儿的正常发育。此时,胎儿可能会在子宫内出现生长发育缓慢的情况,严重时甚至会引起胚胎的器官发育异常,或是胎儿长期缺氧,从而造成胎死腹中。
血糖高,需要严格控制,首先生活方式调理,根据生活工作强度,选择食用主食数量,少吃糖类食物及含糖分少的食物,以粗粮杂粮为主,如燕麦片、荞麦面等食物,增加优质蛋白质,以动物性蛋白质为主,适量食用油脂类食物。
饮食不合理是引起高血糖的原因。饮食习惯毫无疑问的是造成血糖数值高的主要原因,现在的年轻人大部分都很爱好肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。